Comment éviter les disputes dans un couple ?

Thèmes abordés

Sciences humaines et arts, Éviter les disputes dans un couple, rendre les disputes plus fructueuses, discussion constructive, querelle, explication, émotions négatives, langage décent

Résumé du document

La plupart d'entre nous ont parfois des disputes avec leur partenaire. Mais il ne faut pas oublier qu'il existe toujours un moyen non seulement de rendre ces différends moins émotionnels et destructeurs, mais aussi de les transformer en une discussion constructive. Il est possible que vous ayez des disputes ou des querelles avec tout le monde autour de vous, vos parents, collègues et amis, et vous vous demanderez probablement plus tard pourquoi toute cette agitation était faite après tout.

Extraits

[...] Parfois, votre partenaire peut avoir un point de vue différent sur une question avec laquelle vous ne pouvez être d'accord d'aucune manière. Essayez de le comprendre et acceptez simplement l'autre point de vue. • Faites de votre mieux pour vous réconcilier après une dispute. Pensez à l'amour que vous ressentez l'un pour l'autre et pour toute votre famille. Trouvez des moyens plus agréables de vous défouler ensemble. Il ne s'agit pas seulement de faire une activité à la maison, mais aussi de faire une promenade rapide ensemble, ce qui peut contribuer à réduire la tension. [...]

[...] Comment éviter les disputes dans un couple ? La plupart d'entre nous ont parfois des disputes avec leur partenaire. Mais il ne faut pas oublier qu'il existe toujours un moyen non seulement de rendre ces différends moins émotionnels et destructeurs, mais aussi de les transformer en une discussion constructive. I. Pourquoi se disputer ? Il est possible que vous ayez des disputes ou des querelles avec tout le monde autour de vous, vos parents, collègues et amis, et vous vous demanderez probablement plus tard pourquoi toute cette agitation était faite après tout. [...]

[...] Vos enfants apprennent de vous comment se comporter avec les autres et comment résoudre leurs problèmes. Si vous traitez les autres avec respect et cherchez à résoudre les questions litigieuses par la négociation, alors ce sera pour eux une leçon qui les aidera et les soutiendra dans leur vie future. VI. À retenir Si les parents se disputent souvent et ne parviennent pas à résoudre le problème sur lequel ils se disputent, leurs fils deviennent plus agressifs et leurs filles moins sûres d'elles-mêmes et plus renfermées. [...]

[...] Comment éviter une dispute ? Si vous avez l'impression que vous êtes sur le point d'exploser, arrêtez- vous et réfléchissez à ce que vous voulez exactement accomplir avant de céder à vos sentiments et que les émotions négatives prennent le dessus. Parfois, on peut obtenir ce que l'on veut en discutant et sans même avoir à entamer une confrontation. Cherchez à savoir s'il existe une solution au problème que vous pourriez proposer et qui vous conviendrait tous les deux. Où si vous voulez simplement vous détendre après une dure journée, il existe des moyens plus satisfaisants et moins destructeurs de le faire, et si vous voulez vraiment profiter du doux moment de la réconciliation après un débat houleux, réfléchissez à la manière dont vous pouvez aborder ce moment tout de suite, en contournant l'étape de la dispute. [...]

[...] Comment rendre vos disputes plus fructueuses ? Tout d'abord, établissez à l'avance des règles de base pour une dispute, et effectuez cette tâche lorsque vous êtes tous deux calmes et détendus. Convenez également entre vous des comportements à adopter dans vos échanges ultérieurs. IV. Comment avoir une discussion plus constructive ? • Ne raisonnez que sur ce que vous êtes en mesure de changer. • Si l'un d'entre vous suggère de changer de sujet, écoutez-le. Faites- le avant que la chaleur de la discussion ne s'intensifie. [...]