Les émotions - publié le 03/03/2016

Thèmes abordés

émotions, Klaus Scherer, situations de la vie, changement d'état, réactions hormonales, réactions biochimiques

Résumé du document

L'émotion est une agitation passagère causés par un sentiment vif de peur, de surprise, de colère etc. Selon Klaus Scherer (psychologue allemand), l'émotion est une séquence de changement d'état qui aide l'individu à s'adapter aux différentes situations de la vie. C'est une fonction d'alarme transmettant un message minimal mais vital.

Extraits

[...] Par exemple, la peur permet d'identifier un danger potentiel et de prendre des mesures pour y faire face en protégeant ce qui importe. Ensuite les émotions mixtes. Elles sont un amalgame d'émotion simple comme par exemple la culpabilité. En outre les émotions repoussées. Elles sont à forte connotation corporelle. Ce sont des malaises plus ou moins grands qui résultent du fait de repousser une émotion. Et enfin les pseudo-émotions. Ce sont des états d'âmes, des attitudes ou des images qui peuvent s'exprimer comme des émotions. [...]

[...] Le conditionnement (l'apprentissage). Il est fonction de la culture, du milieu du sujet. L'histoire personnelle du sujet. La vie affective. La structure de la personnalité. L'état psycho-physiologique ( les réactions émotives dépendent toujours du centre nerveux) Pour gérer ses émotions, il faut : Accroitre son contrôle de soi Identifier les situations vectrices d'état émotionnel négatif Réduire les tensions Optimiser sa résistance Donner la préférence aux gestes sur la parole Développer la confiance en soi Eviter les pensées négatives Essayer de récupérer rapidement Utiliser de la respiration de la détente S'adonner aux pratiques artistiques (théâtre, musique ) S'adonner à des mouvements ou à des exercices sportifs Apprendre une méthode de relaxation Pour finir, nous notons que les émotions sont très importantes dans la vie des Hommes. [...]

[...] On distingue plusieurs types d'émotion. D'abord les émotions simples qui se divisent en trois catégories les émotions par rapport aux besoins. Ce sont des émotions qui témoignent directement du besoin. Elles peuvent être négatives comme la tristesse, le mécontentement, l'écœurement, l'ennui ; ou positives comme la joie, l'euphorie, le plaisir, la puissance. NB : les émotions à tonalité agréable sont généralement suivies d'un sentiment de détente tandis que les émotions à tonalité désagréable sont marquées par la fatigue, la dépression. [...]

[...] Elle est donc cette capacité d'adaptation et de changement déclenché par des causes directes ou indirectes, internes ou externes et qui se traduit par des réactions spécifiques du sujet dont certains sont perceptibles sur le plan moteur( expression faciale, variation du tonus musculaire, tremblement ) sur le plan comportemental(immobilisme momentané, agitation, fuite, agression ) sur le plan physiologique( palpitation, transpiration, sensation de malaise Cependant, l'on ne découvre les réactions hormonales et biochimiques que dans les analyses de sang ou d'urine. Certaines personnes sont plus émotives que d'autres. L'enfant est plus émotive que l'adulte. Certaines émotions sont toutefois jugées universelles en ce sens que certaines situations provoquent chez tous les individus la même émotion comme par exemple la peur des serpents. Mais une situation identique peut déclencher chez plusieurs sujets des émotions différentes. Les émotions en définitive se caractérisent comme suit : L'émotion est innée et universelle. Elle a à la fois une dimension personnelle et sociale. Elle est communicable. [...]