S'arrêter puis redémarrer sur le même bord en voile

Résumé du document

Présentation d'une séance (EPS, STAPS, CAPEPS) avec des élèves de Premières (16-17 ans) ayant pour but de s'arrêter sur le même bord en voile (20 heures de pratique antérieure sur dériveur).

Extraits

[...] Variante Si long coup de sifflet, faire demi-tour pour changer les rôles ce qui induirait chez eux une reprise de vitesse, un virement de bord et à nouveau une course-poursuite mais cette fois-ci en vent arrière. Conclusion : C'est en introduisant une pression temporelle (adversité, temps requis pour réaliser une action) que j'espère les inciter à plus de vitesse dans la réalisation des manœuvres c'est-à-dire lorsqu'il s'agit de vite se relancer après un arrêt. Ainsi, en se propulsant de façon optimale, il devrait être amené à équilibrer le bateau afin de prendre de vitesse leurs adversaires. [...]

[...] But : S'arrêter et redémarrer le plus vite possible sur un bord de près. Critères de réalisation Près (si un coup de sifflet) Utiliser des manœuvres fluides : ne pas donner de coups secs à la barre Se mettre au rappel (en surpuissance). Abattre pour maintenir l'assiette à plat, si ce n'est pas efficace choquer un peu la voile. Maintenir un angle voile-vent constant. Prendre le vent de son adversaire. Arrêt (si 2 coups de sifflet) Choquer pour dégonfler la voile, Lofer pour se rapprocher du vent pour arriver face à lui ou presque, Et de pousser la barre (face au vent). [...]

[...] Contenus d'enseignement Il s'agirait pour eux d' Accepter une bonne fois pour toute que l'enfoncement du bateau est passager et est suivi d'une relative stabilité. Associer l'action de l'écoute avec une modification de l'assiette du bateau. Associer aussi l'action de la barre à la propulsion du bateau. Et donc de doser les actions sur la barre et l'écoute. Ma fameuse situation Objectif : Adapter sa voile en fonction de l'allure (le près) pour se lancer et se placer le plus vite possible après un arrêt. [...]

[...] Sujet choisi : S'arrêter puis redémarrer sur le même bord avec des Premières (16-17 ans) heures de pratique antérieure sur dériveur. Analyse du problème posé par le sujet Le sujet que j'ai choisi suppose que l'élève soit capable d'enchaîner deux actions à la suite à savoir s'arrêter puis redémarrer sur un même bord. Il s'agira pour lui de mobiliser ses capacités pour donner un sens à ses actions, au milieu incertain et variable afin de se propulser dans une direction particulière (le près). [...]

[...] S'arrêter puis repartir en moins de 15'' après le coup de sifflet. Variables Pour augmenter la difficulté : Après s'être lancé, mettre l'écoute de grand voile au taquet (la garder en main), utiliser uniquement la barre pour se propulser puis pour équilibrer le bateau (construction de liaisons indirectes). Pour diminuer la difficulté de la tâche je pourrais supprimer le temps requis pour effectuer les actions entre se lancer et se placer. Diminuer/augmenter sa complexité : seuls deux concurrents s'affronteraient ou au contraire les augmenter pour une plus grande confrontation. [...]