La course 1500 mètres (CRPE)

Résumé du document

Exposé d'EPS dans le cadre du CRPE concernant l'épreuve de course 1500 mètres.

Extraits

[...] - Sciences: respiration, circulation, motricité, éducation à la santé . Conclusion : La course longue répond parfaitement aux 3 objectifs principaux de l'EPS à l'école : On y trouve un sens moteur, puisqu'elle favorise l'enrichissement des activités de locomotion et la solicitation des ressources physiologique (aérobie). Un sens culturel, car elle permet d'entrer en contact avec une pratique sociale de référence qu'est l'athlétisme Un sens cognitif, enfin, puisqu'elle permet d'acquérir des compétences et des connaissances pour mieux connaître son corps,le respecter et le garder en forme. [...]

[...] Pour cela, il est nécessaire de courir de manière régulière, une des situations d'apprentissages viserait donc à construire la notion d'une allure: Jeux de l'horloge (le dessiner) Il faut préciser les objectifs de l'enseignant en termes d'apprentissages, les compétences travaillées (la spécifique + 1 ou 2 générales les enjeux . très important Situation : Elèves en binôme, un court, l'autre observe et note. Boucles de différentes longueurs correspondant à différentes vitesses à 14km/h pour que, comme je l'ai dit précédemment, chaque élève puisse s‘engager à son niveau. Une gare de départ ou l'élève doit revenir toutes les 30s (l'enseignant siffle)pour marquer un point. Si l'élève et fatigué, il peut faire une boucle plus courte, si il est avance il peut faire plus long. [...]

[...] - La première chose qui m'est venu à l'esprit concerne ce qui entoure les à cotés de l'activité. Il me paraît important d'insister tout d'abord sur la notion d'échauffement avec les élèves. En effet, même si ils sont plus vite chauds que des adultes, cela leur permet de ritualiser l'entrée en activité. De plus, chaque discipline nécessite un échauffement spécifique qui est parfois essentiel à la sécurité des élèves (en lutte). Il s'agit aussi de leur donner de bonnes habitudes pour leur future pratique sportive. [...]

[...] J'ai donc un entraînement quotidien en endurance (éventuellement préciser que le 1500 n'est pas de la course longue mais un demi-fond court), et notamment course à pied, qui m'a semblé être une bonne base de départ. De plus, je trouvais plus rassurant de préparer une épreuve avec un barème qui permet l'autoévaluation. Avant le plan, introduire le sujet, le thème de l'exposé. (sous la forme d'une problématique) Plan : Dans une première pmartie . Je vais donc vous présenter rapidement mon entraînement et analyser ma course de ce matin. [...]

[...] Un module de course longue de Cycle 3 sera donc composé d'une quinzaine de séances d'environ 45min chacune. On veillera à alterner les temsp de pratique et de récupération avec un travail par binôme. Après une situation d'entrée permettant aux enfants de comprendre les enjeux de l'activité, je mettrais en place en place une situation de référence initiale qui servira à l'élève pour pouvoir mesurer ses progrès en la comprarant à la situation finale : L'élève annonce le nombre de mètres qu'il va parcourir en 15 min. [...]