Apsa, élève, éducation posturale, anxiété somatique, référentiel de terrien
Idée argument: la dimension affective provoque chez le débutant une recherche quasi systématique au référentiel de terrien ( Paillard, 1971).
Loi de Yerkers et Dodson 1908 : principe du U inversé entre performance et activation : le stresse diminue la perf : anxiété somatique.
Etude de cas, à partir de C. marin, 1990, Revue Spyral, en saut de cheval : La peur provoque l'émergence d'une posture de rechape : refus d'obstacle.
- Exemple en escalade : face au mur, grimpe homolatérale, vision centrée face à lui, grimpe dans un couloir de la largeur des épaules…
- Exemple en natation : tête hors de l'eau, verticalité du corps …
M. Payen, G. Denis (1993) : idée qu'on peut multiplier les exemples car c'est une apsa : Anxiogène, Générant une perte de repères, Asphyxiques.
[...] o Exemple en escalade : La posture détermine comment le grimpeur va prendre ‘info et comme le grimpeur va pouvoir prendre de l'information sur la voie. Une position décollée de la voie permet en effet de prendre des informations sur l'itinéraire à poursuivre. o Exemple en Badminton : la posture chez le débutant est totalement centrée sur la prise d'info, en débrouillé, on produit une posture capable d'exécuter les 2 o Exemple en Relais : posture qui permet d'être équilibrée pour le départ / Posture à l'emble qui permet d'avoir l'essentiel du corps vers l'avant pour courir et pour pouvoir prendre l'information derrière ( Posture qui permet un compromis entre le regard et la complexité de la réponse. [...]
[...] Dans le champ de la motricité, les postures se positionnent à l'interface de l'information et de l'action sur fond d'affectivité. Comment envisagez- vous cette assertion au regard de l'enseignement et de l'apprentissage des habiletés motrices en EPS? Posture dans les apsa chez le débutant a. Aspect Affectif Idée Argument : La dimension affective provoque chez le débutant une recherche quasi systématique au référentiel de terrien ( Paillard, 1971) Loi de Yerkers et Dodson 1908 : Principe du U inversé entre performance et activation : le stresse diminue la perf ( Anxiété somatique Etude de cas, à partir de C. [...]
[...] o Exemple en badminton : posture du débutant organisée par l'atteinte de son unique but : renvoyer à tout prix le volant . De face, articulation de l'épaule gelée, utilisation unique du coude, doigt au manche pour une sensation de précision, alignement œil, tamis raquette o Exemple en judo : jambes droites, non fléchies, prises uniquement vers l'avant ( pas construit l'espace arrière), prises sur 2 appuis ( conservation de son équilibre de terrien) et en barrage ( pas de fauchage ni de balayage qui demande un timing moteur), bras tendus pour maintenir l'autre à distance . [...]
[...] Par exemple en groupe de acrobates et un coach qui valide ou non la figure. Posture du porteur : Etre a 4 pattes le dos plat, gainé, surtout pas le bassin cambré, articulation des coudes verrouillées Attitude à adopté du voltigeur : placer ces pieds sur le coxis, surtout pas sur le dos, sur les omoplates etc c. Un potentiel à développer et à entretenir Idée argument : trouver par la pratique des apsa, les positions les plus adéquates pour résister aux forces de pesanteur. [...]
[...] o Exemple en danse contemporaine : Les contacts fréquents entre danseur permettent un repérage plus aisé de la position des segments Ces contacts permettent aussi de sentir le poids de l'autre danseur o Exemple en musculation : Les étirements assurent un rôle de prévention contre les tensions spécifiques et parfois traumatisantes liées à la pratique du sport. La connaissance de son propre corps, le schéma corporel, évolue vers un apprentissage de libération d'énergie au moment opportun et une gestuelle mieux ajustée et plus performante. Le contrôle respiratoire permanent lutte contre le stress et les états de nervosité qui perturbent souvent la préparation des sportifs. [...]
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