L'asthme et l'exercice physique

Résumé du document

L'asthme est défini comme étant un « syndrome clinique caractérisé par l'hyper réactivité de l'arbre trachéo-bronchite à différents stimuli dont l'exercice physique. »

Extraits

[...] Certain disent que c'est aussi à cause de la position corporelle et de l'eau qui induit une vasoconstriction et une augmentation du volume sanguin ce qui atténue le refroidissement des voies. De même, les sprints, les sports d'équipe de petit terrain, le tennis, la lutte et l'escalade sont bien supportés. Enfin les sports peu intensifs et aisément dosables tels que la marche et le golf sont bien supportés. Risques et préconisation : L'asthme est responsable de problèmes psychologiques d'exclusion, de rejet de soi si l'enfant ne peut pratiquer d'activité physique. L'incapacité dans l'asthme est influencée par des variables psychosociales. [...]

[...] Cependant les exercices longs mais très peu intenses ne provoquent pas de gène à leur arrêt. C'est le cas par exemple du ski de fond ou de l'endurance à faible allure. Les activités seules ne sont pas responsables de tout. L'asthme est aussi lié à la température de l'air, l'hygrométrie en effet l'air chaud et humide atténue le déclanchement de l'asthme post exercice. En effet après un exercice, les voies aériennes se refroidissent (Mc fadden et coll 82). Ce phénomène est donc accentué si l'air est froid. [...]

[...] L'échauffement d'un asthmatique doit être plus long plus progressif (comme course continue de 15 minutes atténue la chute des débits bronchiques) pour éviter l'apparition d'une crise. Les exercices préconisés sont les exercices fractionnés personnalisés. La respiration est aussi primordiale pour le sportif asthmatique qui doit apprendre à respirer par le nez afin de réchauffer et d'humidifier l'air. Enfin face à cette maladie le rôle de l'éducateur sportif est important. Il constitue un relais entre les différents partenaires qui prennent en charge l'asthmatique. [...]

[...] Dans ces cas là on constate alors des sifflements respiratoires, une tachycardie (diminution de la fréquence cardiaque) et une tachypnée (diminution de la fréquence respiratoire). On qualifie également quatre stades d'atteinte de l'asthme allant de l'intermittent (crises assez rares) jusqu'au persistant sévère (permanent et grave) ou les sujets peuvent par la même contracter des maladies desmatologiques et digestives. Sur le plan clinique, les symptômes majeurs sont la dyspnée, les sibilances bronchiques (respiration sifflante facilement audible et caractéristique) ainsi que la toux. Le premier symptôme de l'asthme sera par conséquent la gène expiratoire avec des sensations d'oppression thoracique C de Bisschop. [...]

[...] actuellement 10 à 15% des enfants et adolescents contractent cette maladie. Il nécessite une prise encharge adaptée importante afin de diminuer les répercussions des affections (anatomique, physio, psycho Le moyen de révéler l'asthme est de faire un test de 6 à 8 minutes de course à intensité de 70 à 80% PMA(puissance maximale aérobie) Bar-or 83. Asthme post exercice (APE, asthme effort, spasme bronchique, ou bronchospasme pot exercice BPE) correspond l'hyperréactivité bronchique non spécifique révélée par l'exercice qui résultant de l'assèchement et du refroidissement des voies aériennes concomitant d'une augmentation de l'osmolarité à la surface. [...]