Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie - H. Nassif & J.-F. Toussaint

Thèmes abordés

Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie, H. Nassif & J.-F. Toussaint, nutrition, Programme National Nutritionnel Santé, santé publique, activité physique

Résumé du document

De nos jours, le gouvernement, à travers le Programme National Nutritionnel Santé (PNNS), incite les Français, et ce, dès le plus jeune âge à pratiquer une activité physique régulière (30 minutes d'activité physique d'intensité modérée).
On distingue 3 types d'activités : l'activité dans le cadre professionnel, l'activité dans le cadre domestique et de nos déplacements quotidiens, l'activité physique que nous effectuons lors de notre temps libre (sport et autres loisirs).
Ceci, dans un contexte de prévention primaire et secondaire.

Extraits

[...] Selon le Baromètre Santé, indicateur de l'INPES, ce sont les hommes de moins de 55 ans qui pratiquent une activité physique bénéfique pour leur santé. Ils sont à différencier de ceux exerçant un sport, qui sont des hommes diplômés disposant d'un niveau de vie aisé. C. Les bénéfices de l'activité physique sur la santé On ne citera jamais assez les nombreux avantages à pratiquer une activité physique régulière, l'amélioration physique, le bien-être psychologique et social. Par des études, nous savons qu'elle réduit de l'incidence des AVC (Accidents Vasculaires Cérébraux) par le renforcement des fonctions respiratoire, cardiaque. [...]

[...] Activité physique et Grossesse[2] (P.Gouget) quant à lui donner des conseils sur les sports conseillés ou à éviter pour une femme enceinte. En effet, la prise de poids peut être importante et plus ou moins bien acceptée, notamment après l'accouchement. Cependant, l'accent n'est pas assez porté sur le maintien de la condition physique de la femme enceinte. C'est pourquoi, il est important, dans le cadre de la profession infirmier de s'intéresser à toutes les catégories d'âge et à leurs divers maux pour assurer la meilleure prise en charge possible. MN^_`e—ŸÆÌêïõöúû * Ž ? [...]

[...] Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie - H. Nassif & J.-F. Toussaint I - Introduction Titre : Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie Auteurs : Hala Nassif, Jean-François Toussaint Revue : Questions de santé publique Date : Juin 2009 Numéro : 5 Pages de début et de fin d'article : 1 à 4 Thème : L'évolution et l'impact de l'activité physique sur la population française Mots clefs : mode de vie, activité physique, population, état de santé, sédentarité, environnement, qualité de vie, dépense énergétique Présenter les auteurs : Hala Nassif : femme contemporaine (1983 - ) Formation : doctorat en épidémiologie en 2012 à l'université Paris Descartes (Paris suite à un Master Nutrition et physiologie du sport en 2008 effectué à Beyrouth au Liban. [...]

[...] La sédentarité étant le facteur de risque 1. A. Un accroissement des activités sédentaires La sédentarité ne cesse d'évoluer dans ces 3 secteurs. Chez soi, au travail ou sur le temps de loisirs, le nombre d'heures quotidiennes consacrées à une activité physique a considérablement diminué (8h au 18ème siècle pour moins de 1h dans les années 2000). Cela est dû à l'évolution des conditions de travail, au développement des métiers tertiaires, mais aussi aux inventions technologiques (véhicules, robots) permettant un meilleur confort de vie au détriment de l'activité physique et d'une consommation d'énergie (électricité, essence). [...]

[...] Elle dépend également de l'environnement et des conditions de vie de chacun. C'est pourquoi le gouvernement doit mettre tout en œuvre pour le préserver et ainsi améliorer la qualité de vie et à plus long terme, l'état de santé de la population française. III - Commentaire personnel La prévalence de l'obésité ne cessant d'augmenter (15 concernant le surpoids), il est nécessaire d'établir des mesures pour préserver la santé des Français à l'heure où la restauration rapide se développe alors qu'une faible part d'entre eux exercent une activité physique régulière pour, ne serait-ce, que pour combler cet excès d'apports caloriques. [...]