En quoi les techniques de fixation de buts peuvent-elles être utiles à l’intervention en APS ?

Résumé du document

« L'activité du sujet est dirigée vers, et régulée par un résultat ou un état à atteindre, c'est-à-dire par un but cognitivement représenté qui concrétise le besoin du sujet ». Nuttin met en évidence en 1980 le fait que le comportement humain est fondamentalement régulé par un but à atteindre. Le domaine sportif ne peut donc pas échapper à ce principe. En sport, l'objectif final évident est celui de gagner les compétitions, de battre ses adversaires. Cependant, pour atteindre ce but, il est nécessaire de recourir à des techniques rigoureuses comme la fixation de buts.
Le sujet nous invite à nous pencher sur cette technique pour déterminer en quoi elle est utile pour les intervenants en sport. Il parait donc essentiel dans un premier temps de définir ce qu'est la fixation de buts pour pouvoir ensuite comprendre l'importance de cette technique. Cox définit cette notion en 2005 comme étant « une théorie de la motivation qui donne aux athlètes l'énergie nécessaire pour devenir plus productifs et plus efficaces. » Cela représente donc, pour le sportif une représentation mentale d'un niveau de performance à accomplir.
Comment la fixation de but peut elle favoriser l'intervention en APS. Joue-t-elle un rôle dans l'apprentissage et la motivation ? Toutes les fixations de but sont-elles réellement efficaces ? Existe-t-il des points à respecter pour l'optimiser ?
Notre réflexion portera sur l'action de la fixation de but pour l'intervenant en APS et les points essentiels à respecter pour rendre cette technique plus efficace.

Extraits

[...] Les buts sont alors décidés en fonction des attentes et motivations du sportif. Celui-ci doit participer à l'élaboration de ses buts pour se sentir pleinement investi dans son travail. Pour illustrer nos propos, nous nous basons sur les travaux de Locke en 1968 qui montrent que si les buts assignés ne conviennent pas aux sportifs ils auront tendance à les redéfinir. L'implication de l'entourage de l'athlète est aussi fondamentale dans l'élaboration de buts, car ils participent à son soutien dans les buts qu'il poursuit. [...]

[...] La fixation de buts est essentielle en sport et par conséquent utile à l'entraîneur sportif. Nous avons mis en évidence, dans cette première partie l'importance que représente pour l'entraîneur sportif, la fixation de buts. Elle joue un rôle dans la performance en orientant le sportif dans sa tâche, en le motivant et en se situant dans ses apprentissages. Cependant, il est important de noter que pour être efficace, la fixation de buts doit respecter un certain nombre de critères. Dans un deuxième temps, nous nous attacherons donc à mettre en avant quelques principes primordiaux de la fixation de buts. [...]

[...] En quoi les techniques de fixation de buts peuvent-elles être utiles à l'intervention en APS ? L'activité du sujet est dirigée vers, et régulée par un résultat ou un état à atteindre, c'est-à-dire par un but cognitivement représenté qui concrétise le besoin du sujet Nuttin met en évidence en 1980 le fait que le comportement humain est fondamentalement régulé par un but à atteindre. Le domaine sportif ne peut donc pas échapper à ce principe. En sport, l'objectif final évident est celui de gagner les compétitions, de battre ses adversaires. [...]

[...] Il faut également veiller à ne jamais fixer trop de buts en même temps pour ne pas surcharger l'athlète (Locke et Latham en 1985). Enfin, l'environnement contribue à la réussite des buts. Il matérialise et concrétise le but à atteindre. Une expérience de Ginevskaia (cité par Galifret et Granjon en 1981) corrobore cette idée. Cet auteur a observé que des enfants sautaient plus loin, en longueur, lorsqu'ils devaient atteindre une marque au sol. Aussi semble-t- il essentiel, en temps d'intervenant en APS, de se focaliser sur la nature des buts afin de les rendre plus efficaces. [...]

[...] Dans un premier temps, il s'agit de planifier (analyse de besoins, détermination de buts précis et mesurables, prise en compte des capacités). Ensuite il faut organiser des réunions. Elles servent à informer les sportifs de l'importance des buts et poussent à la réflexion sur leurs propres buts. Elles fixent le planning exact des buts, des évaluations et permettent conserver, par écrit, les buts décidés par l'entraîneur en collaboration avec son joueur. Enfin, des réunions individuelles régulières (même en sport collectif) doivent être organisées pour faire l'évaluation et la réévaluation des buts. [...]