La pratique de l'Education Physique et Sportive à l'école

Résumé du document

Pour tous les cycles, les activités athlétiques s'inscrivent dans les 3 objectifs généraux de l'EPS: le développement de la motricité, par des pratiques sociales de références, pour une éducation à la santé :

- Au cycle 1, les activités athlétiques contribuent en partie à développer chez l'enfant son répertoire moteur de base composé d'actions fondamentales comme les déplacements (marcher, courir, sauter), les lancers ... Pour les autres cycles, elles contribuent au développement des capacités et des ressources nécessaires aux conduites motrices (...)

Extraits

[...] La construction de la régularité se décompose en deux phases : favoriser la prise de conscience de la notion d'allure puis de changement d'allure. Je vais donc vous présenter 3 séances, avec sensiblement le même aménagement matériel: sur un terrain plat, on trace un circuit de 200 mètres en forme de avec 7 plots disposés tous les 25 mètres. Séance 1 : Evaluer distances et régularité Tâche : courir 2x6 minutes, sans arrêt, avec 10 minutes de récupération. Matériel : chronomètre, fiche d'observation à distribuer aux élèves Critère de réussite : courir 6 minutes en maintenant son allure de course (ni arrêt, ni marche) Consignes : les élèves doivent courir à allure régulière. [...]

[...] Séance 2 : comprendre la notion d'allure, construire la régularité Tâche : courir 4 fois la même distance en 3 minutes. (4x 3' de courses) Organisation : Mettre en place 3 groupes de niveau Un temps de récupération active (marche de 3 minutes) suivi d'un temps pour remplir la fiche de résultat d'un groupe (observateur). Consignes : Au début de la tache, chaque élève se fixe un contrat de distance à parcourir en 3 minutes (mis en débat avec le maître). Ce contrat n'est modifiable qu'après les 2 premiers passages. Les élèves d'un même groupe partent et arrivent ensemble. [...]

[...] En plus de développer des compétences spécifiques à l'EPS, les activités athlétiques permettent l'accès à des compétences plus transversales : - s'engager lucidement dans l'action (oser s'engager en toute sécurité, contrôler ses émotions) - construire un projet d'action - identifier et apprécier les effets de l'activité (prendre des indices simples, prendre des repères dans l'espace et dans le temps, constater ses progrès) - se conduire dans le groupe en fonction de règles (participer à des actions collectives, comprendre les règles, écouter et respecter les autres, coopérer) Il faudra veiller, à l'école primaire, à ce que les activités relèvent des processus anaérobie alactique (effort bref) ou aérobie (effort long). Les efforts à intensité élevée (course de vitesse) doivent être très brefs (moins de 7 secondes sinon on entre dans l'anaérobie lactique). Les activités de saut et de lancer entrent dans le cadre de processus anaérobie alactique.) Le 1500m sollicite principalement le système anaérobie lactique. Or ce système est encore immature chez l'enfant. L'adaptation de ce type de course à l'école élémentaire correspond à une course longue. [...]

[...] Présentation du plan : Après avoir défini l'athlétisme, j'expliquerai l'intérêt des activités athlétiques à l'école. Enfin, je présenterai quelques séances ciblées sur la course de longue durée. Connaissance générale de l'activité : athlétisme L'athlétisme est une pratique sociale de référence, c'est une activité de performance motrice à dominante énergétique (sollicite les grandes fonctions physiologiques; s'organise autour d'une mise en action permettant de propulser un engin ou son propre corps et permet de se confronter à ses propres limites ainsi qu'aux autres) Cette activité se pratique dans un milieu aménagé, standardisé et stable. [...]

[...] - pendant la séance, après une mise en activité par des jeux de poursuites, les coureurs se répartissent en nombre égal aux 7 plots du parcours. Chaque observateur prend place à l'extérieur du tracé, dans une position où il peut suivre son coureur du regard. (Pour une classe de 24 élèves, il y a 12 coureurs, il y a donc 2 coureurs par plot au maximum. Les 12 observateurs sont à proximité et complètent leur fiche). On inverse ensuite les rôles entre coureurs et observateurs. - après la séance, à partir des fiches d'observation, chaque élève réalise le graphique caractérisant sa course. [...]