Comment développer les ressources énergétiques et motrices des élèves en école primaire ?

Résumé du document

On sait que l'enfant en arrivant à l'école primaire possède des ressources. Celles-ci recouvrent l'ensemble des moyens dont dispose l'individu pour pratiquer une activité. Chacun possède ces ressources mais à des niveaux de développement différents. L'éducation physique et sportive met l'enfant en position d'utiliser ses potentialités dans le but de les développer. Lorsqu'on parle de développement, on parle d'un processus de transformation qui permet à l'individu de passer d'un état initial à un état final. Lorsque l'enfant voit ses performances s'améliorer, c'est grâce au développement de ses ressources. Ces ressources se situent dans trois grands domaines : l'affectivité, la motricité et la connaissance.

Nous tenterons de démontrer que l'enseignant d'EPS est en mesure de participer activement au développement des capacités et des ressources nécessaires aux conduites motrices des élèves en proposant des mises en œuvre didactiques et pédagogiques qui tiennent compte des caractéristiques des élèves, tout en respectant le projet de l'école et les programmes de l'Education nationale.

Extraits

[...] Au niveau osseux et musculaire, les tissus qui grandissent et se développent sont d'autant plus fragiles que leur vitesse de croissance est rapide. Les muscles, les tendons, les ligaments, les os, les structures articulaires sont donc plus fragiles chez l'enfant. De plus, L'enfant dispose d'un métabolisme aérobie très développé en comparaison à son métabolisme anaérobie. En effet, celui-ci s'adapte plus vite que l'adulte à l'effort. Il atteint plus rapidement une consommation d'O2 stable et il récupère plus vite entre 2 efforts. [...]

[...] Pour conclure, nous avons vu à travers les exemples des parcours moteurs et de la course d'orientation, que l'enseignant pouvait mettre en place des activités permettant de développer les ressources motrices et énergétiques des élèves. Cependant, celles-ci peuvent être également développées par le biais d'autres APSA, la chose la plus importante étant bien sur le fait que le professeur applique une pédagogie différenciée adaptée au niveau d'avancement des ressources de chacun, afin d'accompagner l'enfant dans son développement. On comprend donc que ce sont les mises en oeuvre didactiques et pédagogiques de l'enseignant qui vont faire des APSA un support au développement de l'enfant et non l'enfant qui doit s'adapter aux sports institutionnalisées. [...]

[...] Il ne va donc pas falloir entrainer l'enfant sur le même modèle que l'adulte. L'accroissement des possibilités motrices de l'enfant est lié au niveau de maturité du système nerveux. C'est vers l'âge de 6-7 ans que l'organisme de base de la motricité est achevé même si des transformations se produisent encore ultérieurement. Les enfants ont un métabolisme de base très élevé ils consomment donc beaucoup d'énergie au repos en raison de la croissance. De plus, l'activité physique spontanée dont ils font preuve provoque une grande dépense d'énergie. [...]

[...] En ce qui concerne la force musculaire, elle s'amplifie progressivement pour les deux sexes et est assez proche chez les filles et les garçons en primaire. Si l'adulte dispose d'une masse musculaire qui atteint les du poids, les enfants ont une masse musculaire de 25 à de leur masse corporelle. Par ailleurs, si la qualité de vitesse n'existe pas chez l'enfant, elle constitue une liaison des différentes qualités physiques telles que le temps de réaction, la fréquence gestuelle (à développer principalement entre 7 et 9ans puis entre 11 et 13ans) et la vitesse gestuelle qui atteint une augmentation maximale entre 8 et 12 ans avec un gain de 52 à 54%. [...]

[...] Les parcours moteurs sont très bénéfiques à la découverte et au développement de sa motricité cela permet des expériences motrices variées. Par ailleurs, dépasser une motricité de base, se déplacer dans des formes d'action inhabituelles tout en remettant en cause son équilibre sont des vertus que nous offrent les parcours moteurs. Il faut parfois dépasser les problèmes affectifs, accepter l'échec et persévérer Les exercices d'adresse, de rythme, d'équilibre et de coordination sont intéressants à développer à cet âge. Solliciter l'imagination, les inciter à courir, à sauter, à grimper, à ramper Les parcours moteurs sous toutes leurs formes sont donc sources de développement des ressources motrices et énergétiques. [...]