La conception d'un cycle d'athlétisme (STAPS)

Résumé du document

L'échauffement global est effectué en autonomie par les L2.

Ma séance de 40 min débute donc avec l'échauffement spécifique (5') ayant pour objectif l'activation physiologique des muscles et les mobilisations articulaires. (espacés les uns des autres ; 1 javelot chacun) (...)

Extraits

[...] Bilan général Au travers ces 3 séances nous pouvons retenir l'importance : Du placement de l'enseignant par rapport aux groupes. Du fait d'insister davantage sur les fondamentaux de la discipline (appuis, rythme, coordination . De la sécurité. De la répartition par niveaux et non par sexe. De prévoir des situations de secours. De ne pas perdre trop de temps sur les consignes (valoriser une démonstration bien faite). De la lecture de la motricité sur l'instant (feedbacks . [...]

[...] Enfin, un mini concours de saut en hauteur était prévu. Bilan de l'intervention Cette séance a bien fonctionnée, même si le niveau demandé était en dessous de celui des élèves ; en effet , je ne suis pas du tout rentré sur le pôle affectif. De plus, le vent violent ne m'a pas aidé pour la mise en place du matériel (plots, lattes . ) Sinon, il s'est avéré que la situation avec course d'élan curviligne avec plusieurs virages n'a pas tellement bien marchées car ils arrivaient devant la barre avec trop peu de vitesse. [...]

[...] Et ne pas accepter de décalages dans les moments de lancer (sécurité). Pour en terminer avec les lancers en ligne, il aurait été intéressant de proposer des lancers en cascade pour donner des feedback individuels. Nous pouvons par exemple regretter : Qu'à certains moments les consignes étaient trop longues. Qu'il n'y ait pas eu assez de feedback sur l'instant, pas suffisamment de régulations sur l'instant. Enfin, à l'avenir, il faudra être prudent sur les démonstrations (ne pas faire de mauvaises démo, et se replacer aux niveaux du public). [...]

[...] L'enseignant respecte donc 3 temps : La conception (avant) La mise en œuvre La régulation (après) Sur le stade d'athlétisme . JAVELOT Yann02Aki01 Séance de lancer du javelot Le but du lancer du javelot est de lancer l'engin (le javelot) le plus loin possible à l'intérieur d'un secteur défini ; ce lancer est le seul qui est réalisé à la suite d'un élan. Avant ma séance du 06/02/07, une première séance d'initiation, de familiarisation avait eu lieu la semaine précédente (30/01/07). [...]

[...] Construction & Analyse : L'échauffement global est effectué en autonomie par les L2. Ma séance de 40 min débute donc avec l'échauffement spécifique (5') ayant pour objectif l'activation physiologique des muscles et les mobilisations articulaires. (espacés les uns des autres ; 1 javelot chacun). Pendant que les étudiants suivent les consignes et l'ordre d'exécution, je leur fais de brefs rappels sur les caractéristiques du javelot:  La composition, La tenue, mesures couloir d'élan . Je leurs rappelle que le lancer du javelot comporte 2 grandes phases, une course d'élan (course d'élan préparatoire, course de placement et le ‘hop' ou ‘pas croisé') et la finale (un double appui, le face avant et le rattrapage). [...]