Exposé présentant la lutte. Celui-ci propose un bref historique de ce sport puis décrit de façon complète comment il fonctionne, quelles sont les règles à respecter et comment le pratiquer et à quel niveau.
[...] Les deux lutteurs se présentent, lorsqu'il sont appelé, chacun à leur coin opposé du tapis, matérialisé par leur couleur. L'arbitre les invite au centre. Il vérifie que les deux lutteurs ont les ongles cours et n'ont pas la peau glissante. Il peut ensuite faire commencer le match. Les deux entraîneurs sont chacun assis sur une chaise aux deux coins opposés du tapis correspondant aux deux lutteurs. Lors des mi-temps, les lutteurs rejoignent les coins pour écouter les conseil de leur entraîneurs et récupérer. [...]
[...] Un match de lutte se fait sur 2 manches gagnantes de 2 minutes. En cas d'égalité une manche partout, on procède à une troisième manche (toujours de 2 minutes) qui désignera le vainqueur. Le temps de repos est de 30 secondes entre chaque manches. En fonction de quoi accorde-t-on les points ? chaque prise est côtée par l'arbitre : ( une prise très aérienne partant de debout et amenant son adversaire sur le dos avec une grande amplitude donne 5 points ( une prise partant de debout et amenant son adversaire sur le dos donne 3 points ( une prise fête au sol et orientant son adversaire sur le dos donne 2 points ( passer derrière son adversaire en le contrôlant et en lui faisant poser au moins un genou au sol en plus de ses deux mains donne 1 points ( sortir debout du cercle rouge (même un bout de chaussure) donne 1 point à son adversaire ( le fait pour un lutteur d'interrompre le match (suite à un coup par exemple) s'il ne saigne pas donne 1 point à son adversaire ( la passivité, c'est à dire l'inaction et l'empêchement de toute action de l'adversaire sans rien tenter donne un point à l'adversaire après plusieurs avertissement oraux de la part de l'arbitre, donne 1 point à l'adversaire Comment gagner une manche ? [...]
[...] La Lutte Qu'est ce que la lutte ? La lutte est un combat à mains nues de corps à corps faisant appel aux seuls moyens naturels de l'homme, la lutte est aussi ancienne que l'humanité. En effet, avant même de savoir fabriquer des armes, l'homme a dû se défendre contre ses semblables ou contre des animaux. Ainsi, comme tous les sports de combat, la lutte fut d'abord une nécessité avant d'être intégrée dans les systèmes d'éducation et de devenir un sport de compétition. [...]
[...] Dès qu'il y a un tombé le match s'arrête. Le tomber de la lutte est en quelque sorte l'équivalent du ipon au judo ou du KO en boxe. - le nombre de point à la fin de chaque manche Le lutteur ayant le plus de points à la fin de la manche est déclaré vainqueur de la manche. En cas d'égalité, on regarde tout d'abord lequel des deux lutteurs à fait la prise la plus importante ( par exemple en cas d'égalité le lutteur ayant marqué une prise à 3 points gagne sur le lutteur ayant marqué une prise à 2 points + une prise à 1 points). [...]
[...] Ces deux formes de lutte connurent un rapide succès et donnèrent lieu à des championnats de plus en plus fréquents. La lutte gréco-romaine fut inscrite aux jeux Olympiques d'Athènes dès 1896, et la lutte libre à ceux de 1904. La Fédération internationale de lutte amateur fut créée en 1912. La Fédération française vit le jour en 1913 et compte aujourd'hui près de licenciés. Le comité de lutte de Haute-Normandie ne compte malheureusement que 350 licenciés et attend donc à bras ouvert de nouvelles inscriptions. [...]
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