La psychologie du sport

Résumé du document

En natation, CAZORLA va définir plusieurs facteurs possibles : les dimensions corporelles, la qualité hydrodynamique, la souplesse, la force, la VO2max et la capacité mentale... D'après cette étude, si on prend des jeunes ayant ces capacités, normalement, ils doivent être champions. Ce qui est faux. Si on compare les meilleurs jeunes avec les meilleurs seniors, il n'y a pas de corrélation. Les limites à la détection des talents sont : la répétition des tests, les transformations des aptitudes pendant l'apprentissage (elle peut être principale au début mais moins importante ensuite) et le phénomène de compensation (les aptitudes peuvent se compenser entre elles). Il n'y a pas de méthode miracle dans la détection des talents. Recherche de BARTMU (1987) (...)

Extraits

[...] Les groupes d'adolescents On constate depuis quelques années une distinction plus claire avec les grands adolescents. Cette distinction psycho sociologique est nécessaire même si elle utilise des fois des appellations péjoratives. Les grands adolescents ont des particularités sur le plan des comportements et des buts à atteindre. Le milieu informel Au milieu informel, les APS tentent de répondre aux malaises des jeunes à ce propos, la sociologie ne peut évoquer le problème. Le malaise des jeunes suppose, du point de vue psychologique, qu'il est nécessaire de vivre ce malaise pour trouver des solutions adéquates. [...]

[...] Les 5 points qui amènent le flow sont : 1 attitude mentale pas supérieure Les émotions avant et pendant la compétition Attention soutenue Le sentiment d'être prêt physiquement Une unité avec le partenaire (sport collectif) L'audience, le public = on parle de (atteindre le) catalyseur/anxiété du public. Comment faire pour amener au flow, gérer son stress ? Les routines, les mêmes comportements, répondre du même chemin vers la performance. La préparation mentale c'est-à-dire imaginer mentalement la compétition. La gestion du stress post-compétitif Généralement, il va durer 72h. C'est ce qu'on appelle l'effet rebond. Partir sur l'état inverse : euphorie et flew. C'est cet état 2nd = se sentir absent mais trouver les actions justes sans réfléchir. [...]

[...] A l'intérieur du stratex, la compétition sportive de référence. LES 5 ATOUTS DU POTENTIEL Information, Emotion, Relation, Energie, Confiance. Méthode d'évaluation objective et approche corrélationnelle des facteurs humains (éléments et structures) : ~ TAIS = traitement de l'information ~ STAI = anxiété ~ EPI = relationnel/émotionnel ~ BORTNER = motivation ~ RATHUS = affirmation de soi Statut psychologique des joueurs ~ Meneuse de jeu : o Excellent contrôle de l'anxiété o Faible agressivité à l'égard des équipières o Forte confiance en soi ~ Gardien de but : o Tendance à l'anxiété o Forte acceptation par le groupe ~ Capitaine/Buteur : o Ascendante agressive de ses partenaires CHAPITRE VI : L'adolescence L'adolescence Le concept L'adolescence est la période la plus importante de la vie de l'être humain mais aussi la période la plus difficile. [...]

[...] Pour l'anxiété cognitive : sa relation est linéaire. Plus l'anxiété est grande, plus la performance est faible. Quand l'anxiété de type cognitive augmente, la performance diminue automatiquement = le sportif raisonne moins bien, il a du mal à se concentrer. Exemple : anxiété cognitive sur l'attention ; l'attention est centrée sur un ou quelques éléments de la situation, donc de l'attention, il y a une perte d'information (autres éléments), normal car c'est difficile d'être attentif à tout notre champ visuel. [...]

[...] Le rôle de l'entraîneur Il va aider à la performance. Comment peut on étudier les entraîneurs et leurs effets ? Comment l'athlète fait l'action ? Soit des entretiens pour expliquer les actions, le guide de l'entretien est lié à la compétition. Comment le pratiquant trouve t'il des solutions ? Soit des entretiens d'auto confrontation, on a filmé le pratiquant en solution. Ex : 110m haies, recherche de CAYEU (2005) = entretien d'explication avec des athlètes de haut niveau. Constat = critères importants pour les athlètes, présence des adversaires. [...]