Présentation type PowerPoint de 104 diapositives traitant du muscle sous toutes ses coutures. Après une description de leur fonctionnement et des facteurs qui entraînent un changement, vous trouverez les résultats d'une expérience réalisée sur les muscles en période d'effort.
[...] vitesse Puissance en Watt Force en N Vitesse en m.s-1 ou rpm Compromis entre fréquence de pédalage et force RELATION PUISSANCE-FREQUENCE DE PEDALAGE Fréquence (rpm) Puissance Relation rendement - vitesse Vitesse Rendement Vopt max Données pratiques Morin JB, Hintzy Belli Grappe F Science et Sports : 78- BUTS DE L 'ETUDE EVALUER : FORCE, VITESSE ET PUISSANCE DES SPRINTERS ETUDIER : CORRELATIONS AVEC LA PERFORMANCE EN SPRINT Sur 7 SPRINTERS ESPOIRS MASCULINS NIVEAU NATIONAL MATERIEL ET METHODES Test FORCE-VITESSE en laboratoire 3 SPRINTS de 6 sec sur bicyclette ergométrique Monark 818 © avec courroie de friction (Arsac, 1995) Ordre aléatoire, résistances de et 0,8 N / kg MESURE de force vitesse (rpm) et puissance mécanique externe à 50Hz ECHAUFFEMENT : 6min pédalage à 60 rpm, charge [...]
[...] t30 est fortement lié aux temps d 'atteinte de Vmax (r=0,507) et Pmax 0.634 ) Données théorique et pratiques générales Application du test force - vitesse et des tests de sauts verticaux dans l'évaluation fonctionnelle du karatéka competiteur Ravier Grappe Rouillon JD Relation puissance-vitesse obtenue avec 3 sprints ( N.kg-1 chez des karatékas Relation force - vitesse obtenue avec 3 sprints ( N.kg-1 chez des karatékas Differences significatives en SJ entre les karatékas internationaux et nationaux. Differences significatives de V0 (Vmax théorique) entre les karatékas internationaux et nationaux. Differences significatives de V0pt entre les karatékas internationaux et nationaux. Differences significatives de Pmax entre les karatékas internationaux et nationaux. [...]
[...] Les unités motrices peuvent être : petites : nerf + 1 fibre musculaire 2 moto neurones peuvent innerver les mêmes fibres musculaires Recrutement des unités motrices Une contraction musculaire est une réponse graduée commençant avec l'activation : des plus petites unités motrices, Une contraction musculaire est une réponse graduée commençant avec l'activation : Recrutement des unités motrices puis l'addition des unités motrices plus importantes jusqu'à ce que la force développée soit optimale. des plus petites unités motrices, Illustration du phénomène de recrutement des unités motrices Types de fibres musculaires Lentes oxydatives (fibres rouges) Le muscle squelettique est composé de 3 types de fibres differentes : Rapides - glycolytiques (fibres blanches) Rapides - oxydatives-glycolytiques (fibres blanches-rouges) Illustration des différents types de fibres musculaires Types de fibres musculaires Comparison des enzymes Caractéristiques Rapides Intermédiaires Lentes Type IIb IIa I Glycolytique + Oxydative + Mitochrondries + Glycogène Myoglobine + Types de fibres musculaires Influence de l'exercice Le type de fibre musculaire est génétiquement pré-déterminé mais il peut être changé en direction d'autres types de fibres à partir de stimuli d'entraînement spécifiques. [...]
[...] Filament épais de myosine Filament fin d'actine Vue miscroscopique de l'arrangement entre les filaments d'actine et de myosine Vue microscopique de sarcomères Mécanismes de la contraction musculaire Accrochage actine - myosine Le calcium libéré des citernes du réticulum sarcoplasmique provoque un glissement des protéines régulatrices de l'actine, démasquant les sites d'accrochage des têtes de myosine ADP - P ATPase ATP Muscle au repos Myosine attachée à l'actine Donne la rigidité musculaire 1ère étape de la contraction L'ATP s'attache à la myosine La tête de myosine se détache de l'actine 2ème étape de la contraction ATP est hydrolisée La tête de myosine se déplace en s'accrochant ailleurs 3ème étape de la contraction Pi est libéré La tête de myosine tire sur l'actine 4ème étape de la contraction ADP libérée Retour du muscle à la position de repos La contraction se termine quand devient trop basse REGIMES DE CONTRACTION MUSCULAIRE Concentrique Excentrique Isométrique Pliométrique Contraction musculaire concentrique : Développement d'une force volontaire raccourcissement du muscle Contraction musculaire excentrique : Développement d'une force pour résister à une charge importante étirement du muscle Contraction musculaire isométrique : Développement d'une force volontaire Aucune variation de longueur du muscle Contraction musculaire pliométrique : Utilisation de l'énergie élastique stockée au niveau du muscle lors de la phase d'étirement Contraction excentrique suivie immédiatement d'une contraction concentrique Le cycle étirement- détente Exemple de la course à pieds 1 - Pose du pied à terre 2 - Contact au sol Stockage d'énergie 3 - Propulsion Restitution de l'énergie Le cycle étirement- détente en course à pieds Variation de la force appliquée En l'absence de fatigue Conséquences dues à la flexion du genou En cas de fatigue Processus d'emmagasinage d'énergie à partir des têtes de myosine MODELE MECANIQUE DU MUSCLE SQUELETTIQUE HILL (1932) MODELE MECANIQUE DU MUSCLE SQUELETTIQUE HILL (1932) CC Composante contractile Génère une force grâce au glissement des filaments. Variation de la longueur du muscle Composante élastique série Tendons CES Composante élastique parallèle Enveloppes musculaires Liaison actine-myosine CEP Stockage-restitution d'énergie élastique Stockage-restitution d'énergie élastique Différentes phases du modèle mécanique de la contraction musculaire 1. Phase de contraction isométrique 2. [...]
[...] Coefficient de corrélation entre les variables développées sur bicyclette ergométrique et les performances en sprint en course à pied. * : p [...]
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