Élèves en natation, nage en lacet, hypothèse biomécanique, nager en siamois, sport de natation, respiration aquatique, EPS Education Physique et Sportive
Respiration : en crawl, déséquilibre du côté opposé au côté de l'inspiration. Propulsion => bras. Nage en lacet => les élèves croisent leurs appuis ; Orientation de la main en dos ; Un bras plus propulsif que l'autre ; Absence de gainage ; R = KSV2 => Résistances à l'avancement ; Mauvaise orientation des appuis.
[...] Les différents types de difficultés rencontrées par les élèves en natation I. QUESTION : 4e – 1 x 10 heures de pratique : ne parviennent pas à conserver leur axe de déplacement (NL – DOS) A. Conduites typiques (Biomécanique - Respiration : en crawl, déséquilibre du côté opposé au côté de l'inspiration - Propulsion bras ▪ Nage en lacet les élèves croisent leurs appuis ; ▪ Orientation de la main en dos ; ▪ Un bras plus propulsif que l'autre ; ▪ Absence de gainage ; ▪ R = KSV2 Résistances à l'avancement ; ▪ Mauvaise orientation des appuis. [...]
[...] - Critères de réalisation : où ils ont pied, s'espacer les uns des autres, se mettre par 2 : un qui fait les bulles, un qui observe. - Critères de réussite : observer des bulles à l'extérieur, faire mieux que son camarade en allant de plus en plus au fond de l'eau jusqu'à ce que mes fesses touchent le fond du bassin. - Contenus d'enseignement ▪ Souffler par le nez. ▪ Simplification, ▪ Mettre que le bout des lèvres, faire une étoile ventrale, se tenir à la goulotte. [...]
[...] Effectuer des ciseaux de brasse, faire des bulles sous l'eau en expirant le maximum d'air. - Critères de réussite : nager 25 m sans s'arrêter. - Contenus d'enseignement ▪ Souffler par le nez et par la bouche. - Complexification : ▪ Nombre de mouvements de jambes pendant lesquels l'élève doit expirer : 1 sur sur 3 Remarque - Attention aux distances choisies ne pas les faire nager sur 25 m sachant qu'ils n'arrivent pas à faire plus de 15 m Dans cette situation, cela est différent, car il y des aides : pull boy, planche. [...]
[...] ➢ SITUATION 4 : Hypothèse biomécanique = l'élève ne nage pas dans l'axe, car il a un bras plus fort que l'autre Bras plus puissant que l'autre Nager en siamois pour leur faire prendre conscience qu'ils ont un bras plus fort que l'autre. II. QUESTION : 6e – 1 x 10 heures de pratique : ont une respiration de terriens (NL-BRA) A. Conduites typiques (Biomécanique Respiration : ▪ Le débutant a besoin de retrouver cette respiration verticale. Cela est lié au fait que la respiration terrienne est verticale alors que la respiration aquatique est horizontale. [...]
[...] (affectif ▪ Ils ont peur que l'eau rentre par la bouche. ▪ Ils ont peur de ne pas avoir assez d'air Hypothèse prioritaire (Hypothèse affective ⇨ Choix de l'hypothèse au regard des textes officiels : ⇨ Choix de l'hypothèse au regard de l'âge : ⇨ Choix de l'hypothèse au regard du nombre d'heures de pratiques : faible niveau de pratique affectif B. Transformation Passer d'une respiration de terrien à une respiration aquatique. C. Situations ➢ SITUATION 1 : Hypothèse affective - Objectif : leur faire mettre la tête dans l'eau. [...]
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