La position assise

Thèmes abordés

Position assise, santé, ergothérapeutes, designers, démarches industrielles

Résumé du document

Vous êtes-vous jamais posé la question du temps que vous passez assis de votre réveil à votre coucher ? Pour la plupart d'entre nous, il serait très certainement beaucoup plus simple de se poser la question du temps que l'on n'a pas passé assis. A peine levé, vous vous asseyez pour votre petit déjeuner, puis dans les transports, derrière votre bureau ou en réunion toute la journée, sans parler des déjeuners, dîners et autres échanges qui pour la plupart ont comme préalable la recherche du confort que procure la position assise.

Extraits

[...] Et nous pouvons prolonger ces efforts dans notre vie privée, laisser sa voiture au garage, privilégier le vélo, commencer la journée par quelques exercices d'intensité même modérée. Notre espérance de vie a augmenté de façon considérable. Faisons en sorte que notre confort et son corollaire la sédentarité ne vienne la diminuer. C'est un choix de toute la société auxquels nous sommes tous conviés. Quand la demande émergera, les designers pourront alors s'en donner à cœur joie dans le cadre de cahier des charges qu'ils contribueront à définir avec les entreprises. [...]

[...] La position assise INTRODUCTION : Vous êtes-vous jamais posé la question du temps que vous passez assis de votre réveil à votre coucher ? Pour la plupart d'entre nous, il serait très certainement beaucoup plus simple de se poser la question du temps que l'on n'a pas passé assis. A peine levé, vous vous asseyez pour votre petit déjeuner, puis dans les transports, derrière votre bureau ou en réunion toute la journée, sans parler des déjeuners, dîners et autres échanges qui pour la plupart ont comme préalable la recherche du confort que procure la position assise. [...]

[...] Lutter contre la sédentarité, c'est certainement faire comprendre aux gens qu'il faut bouger d'avantage, mais aussi les contraindre à varier les positions fréquemment en créant des occupations qui ne peuvent se faire que debout ou loin de son bureau, éloigner les parkings pour obliger les gens à marcher, limiter l'usage des ascenseurs pour qu'ils montent et descendent à pied, c'est encourager les gens à faire plus de sport en mettant des salles à leur disposition Mais tout ceci éloigne de la productivité court terme. Toutefois, des DRH sont de plus en plus sensibles au discours quant au bien-être de leurs salariés qui en retour se montrent plus efficaces sur le moyen et long terme. C'est un choix sociétal auquel les entreprises vont être appelées. Elles ne peuvent plus être seulement un centre de profit. Si elles ont appris à mieux se conduire vis-à-vis de l'environnement, il va leur falloir se préoccupe du bien-être au travail. [...]