Sports, Fiche d'enseignement, cycle 4, APSA, Activité Physique, Activité Sportive, Activité Artistique, escalade
Pratiquant :
- Connaissances liées aux différentes formes de prises et à leurs utilisations.
- Utiliser des petites prises pieds afin d'enrichir sa motricité lors d'une grimpe en situation de référence.
- Être attentif aux prises utilisées afin de lire et prévoir le chemin à suivre et de prévoir un itinéraire difficile
Liées aux autres rôles :
- Connaissances sur l'assurage en bloc (derrière, prêt à intervenir...).
- Appliquer les connaissances liées à l'assurage en bloc
- De même que le pratiquant
[...] Obligation de saisir des prises en dessous des épaules Utiliser uniquement des petites prises pieds Trame de séquence Leçons n° Contenus d'enseignement 1 et 2 Assurer un partenaire en toute sécurité 3 et 4 Optimiser les prises de mains et de pieds et combiner efficacement poussée des jambes et tractions 5 et 6 Choisir et conduire un déplacement 7 et 8 Enchaîner deux voies à son meilleur niveau 9 Évaluation Évaluation d'apprentissage non d'apprentissage d'apprentissage d'apprentissage dépassés atteints partiellement atteints : ATFC atteints MOTEUR Le grimpeur ne Le grimpeur utilise Le grimpeur progresse Le grimpeur progresser de manière progresse pas (en prioritairement ses grâce à des poussées de dynamique en utilisant étoile). membres supérieurs jambes complètes efficacement et à bon escient pour s'équilibrer et l'utilisation des membres progresser. supérieurs et inférieurs. SOCIAL L'élève est centré L'élève assume L'élève dispose des L'élève assume tous les rôles METHODO sur ses partiellement les méthodes pour assumer sociaux (grimpeur, assureur, préoccupations rôles. [...]
[...] Situation n°1 : 2 + 2 Ce qu'il y à faire Ce qu'il y à apprendre Objectif Apprendre à utiliser des petites prises avec les pieds Les règles et principes pour mieux agir But Piéger ses camarades afin de rester le dernier Grimpeur : Utilisation de petites prises pieds Regarder où je pose mon pied Poser sans bruit mon pied Utiliser la pointe de pied de préférence. Autres rôles : Assurer/parer un adversaire en cours de bloc : Genou fléchi, prêt à intervenir Être attentif Aménagement Utilisation d'un bloc (ou bas de dalle) Le deuxième passe et doit suivre ce premier parcours sans se tromper puis rajouter deux prises pieds. [...]
[...] But Conserver le nœud magique jusqu'à la fin de la voie Trouver l'équilibre entre une corde légèrement molle et un assurage efficace en cas de chute. Être attentif sur le grimpeur afin d'anticiper Garder ses yeux rivés sur le grimpeur Communiquer entre grimpeur et assureur installe un nœud magique (qui se défait lors de la chute). Le grimpeur doit grimper le plus haut en conservant son nœud magique. Critères de J'ai réussi si le nœud est encore présent à la fin de la voie réussite Sécurité Être vigilant à ce qu'aucun n'élève n'assure en corde trop molle. [...]
[...] Pour grimper le plus haut possible : Monter les pieds au niveau des genoux puis pousser sur ses pieds (comme une marche) Utiliser de préférence des prises pieds « confortable » pour pouvoir pousser sur un pied Utiliser des prises mains crochetés de préférence Coller son bassin à la paroi afin d'éviter le couple de rotation et une possible chute grimpeur a pour consigne de ne pas utiliser de prises au-dessus de sa tête avec les mains. Les élèves grimpent tous une fois, puis émergence des principes d'actions (à droite). [...]
[...] Il met du tous les rôles sociaux contre-assureur) de manière sécuritaires et a temps à réaliser les (grimpeur, assureur, efficiente. Il est capable peur de grimper en encordements, a contre-assureur) de d'attester de la validité des hauteur. L'élève ne besoin d'aide. Il ne manière efficiente. Il différents nœuds et dispose des dispose pas des dispose pas des est capable de vérifier méthodes pour conseiller un méthodes et outils méthodes pour l'état de sécurité d'un camarade afin de le mettre en pour réussir les réussir son partenaire. [...]
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