Techniques professionnelles : Le repos ou la sieste

Résumé du document

Evolution du sommeil et du repos selon l'âge
- Jusqu'à 3 mois : 16/20 h sur 24h.
- 3/9 mois. Nuit : 12h. journée : 5h puis 4h puis 3h.
- 9 mois/ 2 ans. Nuit : 11/12h. Sieste : 3h (matin + après-midi puis seulement après-midi)
- 2/3 ans : 14h dont 2 de sieste l'après-midi
- 4/5 ans : 12h dont 1h de sieste.

Signes caractéristiques du besoin de repos du jeune enfant:
- Il est excité ou nonchalant;
- S'allonge dans un coin calme ; suce son pouce
- Se frotte les yeux;
- Est grognon;
- Il est moins attentif.

Extraits

[...] Lors d'une colère, d'une émotion, l'enfance pleure, bloque sa respiration, se cyanose, perd brièvement connaissance. La respiration repart rapidement. Cela se rencontre chez l'enfant en conflit avec la personne qui le garde. Conduite à tenir : ne pas s'affoler et ne pas y attacher d'importance car c'est le mode de relation choisi par l'enfant, il faut rester ferme. VII) Tétanisation Chez l'enfant, il peut se produire des contractions musculaires involontaires voire des contractions de tout le corps lors de convulsions. Il faut en parler aux parents en vue d'un suivi par un pédopsychiatre. [...]

[...] Techniques professionnelles : le repos ou la sieste Evolution du sommeil et du repos selon l'âge Jusqu'à 3 mois : 16/20 h sur 24h. 3/9 mois. Nuit : 12h. journée : 5h puis 4h puis 3h mois/ 2 ans. Nuit : 11/12h. Sieste : 3h (matin + après-midi puis seulement après-midi) 2/3 ans : 14h dont 2 de sieste l'après-midi 4/5 ans : 12h dont 1h de sieste. II) III) Signes caractéristiques du besoin de repos du jeune enfant Il est excité ou nonchalant S'allonge dans un coin calme ; suce son pouce Se frotte les yeux Est grognon Il est moins attentif Conditions pour un bon repos Ne pas lui donner d'excitants (vitamine C ) Le coucher à heures régulières Eviter les désagréments qui peuvent le réveiller, le changer avant le repos Environnement calme, pénombre ; max Ne pas trop le couvrir Le sécuriser : objet transitionnel, tétine Surveillance du repos Par le professionnel. [...]

[...] Le cauchemar Rassurer l'enfant, le recoucher. Le lendemain, lui en parler pour qu'il le raconte La terreur nocturne = éveil partiel brutal lors des 1ères heures de la nuit après l'endormissement. L'enfant s'agite, pleure. Il n'en garde aucun souvenir. Il ne faut pas le réveiller et le recoucher Les éveils confusionnels Ils sont confondus avec la terreur nocturne. Ils surviennent en début de nuit, notamment chez l'enfant de moins de 5 ans. L'enfant grogne, s'agite. Ces éveils peuvent survenir durant la sieste Le somnambulisme L'enfant se déplace la nuit tout en dormant. [...]