L'influence du sommeil sur la croissance de l'enfant

Résumé du document

La construction physique est dominée par le phénomène essentiel de la croissance. Bien des facteurs entrent en jeu dans la croissance de l'enfant: patrimoine génétique, environnement (alimentation, hygiène de vie et corporelle, conditions socioéconomiques culturelles et psychoaffectives), système endocrinien.

Tous ces éléments, complétés par le repos, aident l'enfant à croître de la naissance à l'âge adulte. Ce développement suppose un ensemble continu de transformations d'un état primitif à un stade plus élaboré.
Nous nous sommes intéressés à quelques aspects de la croissance physique du nourrisson à l'enfant de 6 ans, puis nous avons cherché le rapport entre sommeil et croissance par le rôle des hormones.

Extraits

[...] Le GRF permet à l'hypophyse, «glande maîtresse» intervenant dans le processus de croissance, de sécréter l'hormone de croissance. Cette hormone agit sur la croissance générale de l'organisme, en favorisant le développement des os. En effet, elle stimule la synthèse de protéines dans le cartilage de conjugaison situé aux extrémités des os longs et sur le pourtour des os plats, zone de la croissance de l'os. De plus, elle stimule la sécrétion par le foie de la somatomédine, hormone augmentant multiplication des cellules de l'os, qui utilisent les protéines pour former du tissu osseux. [...]

[...] Elles régulent la croissance, le développement et la fonction de nombreux tissus. Elles coordonnent les processus métaboliques à l'intérieur de l'organisme. Les hormones favorisent la croissance des cellules cibles et régulent la production d'autres hormones. L'activité hormonale joue un rôle important dans la croissance staturale mais aussi dans la maturation osseuse. Trois groupes interviennent: les hormones de croissance, thyroïdiennes et corticosurrénales (cortisol). Hypophyse L'hypothalamus régule la sécrétion d'hormones antéhypophysaires. Les différentes sécrétions hormonales sont sous la dépendance de substances régulatrices (stimulantes ou inhibitrices) venant de l'hypothalamus. [...]

[...] Nous voyons que le sommeil permet de sécréter et de produire l'hormone de croissance. Ainsi, l'enfant libère plus d'hormone, et grandit donc rapidement. De plus, quand le sommeil est dérangé, une nouvelle sécrétion atteignant un nouveau pic, intervient dès que le sommeil reprend. Le sommeil joue un rôle de premier plan dans la régulation des sécrétions hormonales. Le sommeil lent profond est une période fondamentale puisqu'elle assure la sécrétion de l'hormone de croissance. Pendant le sommeil, les organes endocriniens deviennent actifs et sécrètent dans le système sanguin des hormones affectant le corps tout entier. [...]

[...] Puis, à partir de deux ans, l'enfant gagne environ 2 kg par an et grandit à un rythme régulier de 5 cm par an. A 4 ans il dépasse le mètre et la vitesse de croissance staturale devient presque constante. Les proportions du corps se modifient insensiblement: Le segment inférieur s'allonge. Le périmètre crânien croît lentement, moins de 1 cm par an. La maturation osseuse constitue un fidèle reflet de la croissance générale de l'enfant. Son étude permet d'établir l'âge osseux et l'âge statural. [...]

[...] -Aspect physique: A la naissance, la tête, plus développée que les membres inférieurs, représente de la taille du nouveau-né, par contre le segment inférieur est très court. Au cours de la croissance, les proportions du corps changent. –Développement osseux: L'ossification commence chez l'embryon et aboutit à la formation de l'os. Elle peut s'effectuer à partir soit des membranes (constituant l'ébauche des os du crâne), soit de tissus cartilagineux (occupant la place des futurs tissus des os courts et longs). II/ Rythme du sommeil Le sommeil est indispensable à l'équilibre psychologique, à la restauration des capacités physiques et à la maturation du système nerveux. [...]