Définition de la phobie en général, explication des origines d'une phobie, définition des trois grands types de phobie: l'agoraphobie, la phobie sociale et les phobies spécifiques (définition par rapport aux critères diagnostiques DSM IV, explication des symptômes, de la mise en place de la phobie...), explication des différents modes de guérison (psychanalyse, thérapies...)
[...] Le trouble s' auto nourrit : Mais le phobique social peut anticiper. En effet, l'anticipation anxieuse se produit avant les situations problèmes. Elle prend schématiquement trois dimensions : psycho corporelle, cognitive et comportementale. On peut considérer que ces symptômes font partie du vécu anxieux de la situation elle-même. L'anticipation sera donc marquée : - d'un point de vue psycho corporel (tension musculaire, difficulté végétatives diverses, respiratoires) - d'un point de vue comportemental (évitement, hyperactivité, vérification, inhibition) - d'un point de vue cognitif (hyper vigilance, focalisation, troubles de la mémoire ) Ces caractéristiques de l'anticipation sont valables dans le cadre de tous les troubles anxieux, mais prennent une valeur particulière dans l'optique de la phobie sociale. [...]
[...] La phobie sociale inhibe. Le sujet ne se comporte donc pas naturellement, en pleine possession de ces moyens. L'anticipation anxieuse dans la phobie sociale s'inscrit donc dans un fond de réalité. Il est logique d'avoir peur : quand on est inhibé, on est moins bon socialement. Cet aspect est à prendre en compte thérapeutiquement. Pour neutraliser l'anticipation, il ne suffit pas de rassurer, de mettre à jour le discours catastrophiste, les comportements disfonctionnels ou d'expliquer les manifestations corporelles, Il faut également développer ses compétences sociales, dans tout ce que cela implique. [...]
[...] L'anxiété est nourrie, développée. Les compétences ne se développent pas Les phobies spécifiques Définition Les phobies simples ou spécifiques regroupent les phobies situationnelles (avion, voiture, bateau, tunnels, ponts, les phobies des animaux (chiens, insectes, les phobies du sang, des blessure et interventions médicales (piqûres, dentiste, coupures et bien d'autres encore Nous pouvons ainsi définir les phobies spécifiques par rapport aux critères diagnostiques DSM IV, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - American Psychiatric Association) : - Peur persistante et intense à caractère irraisonné, déclenchée par la présence ou l'anticipation de la confrontation à un objet ou une situation spécifique. [...]
[...] Les situations sont soit évitées (p. ex., restriction des voyages) soit subies avec une souffrance intense ou bien avec la crainte d'avoir une Attaque de panique ou des symptômes à type de panique ou bien nécessitent la présence d'un accompagnement. - L'anxiété ou l'évitement phobique n'est pas mieux expliqué par un autre trouble mental, tel une Phobie sociale (par ex. évitement limité aux situations sociales par peur d'être embarrassé), une Phobie spécifique (par ex., évitement limité à une situation unique comme les ascenseurs), un trouble obsessionnel compulsif (par ex., évitement de la saleté chez quelqu'un ayant une obsession de la contamination), un état de stress post-traumatique (par ex., évitement des stimulus associés à un facteur de stress sévère) ou un Trouble anxiété de séparation (évitement lié au départ du domicile ou à la séparation d'avec les membres de la famille). [...]
[...] Comment guérir d'une phobie ? Il existe bien sûr plusieurs méthodes thérapeutique pour “supprimer” une phobie, la PNL (Programmation Neurolinguistique), les thérapies Ericksonnienne (hypnose) supprimeront la phobie mais ne s'attaquera pas à l'angoisse elle-même, qui rappelons-le doit obligatoirement porter un nom, est apposé à quelque chose. Souvent la phobie disparaîtra donc mais le phobique aura toujours ce besoin de déplacer son angoisse. La seule et réelle solution consiste à entreprendre un travail analytique, une introspection de soi qui mènera au-delà de la phobie et fera ressurgir et comprendre bon nombre de traumatismes enfouis. [...]
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