Construction de l'estime de soi '

Thèmes abordés

Estime de soi, pyramide de Maslow, Abraham Maslow, fenêtre de Johari, attitudes de Porter

Résumé du document

Nous somme l'acteur principal de notre communication, pour cette raison la maîtrise de notre communication passe par une bonne connaissance de ce que nous sommes.
L'estime de soi , dans la psychologie est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu'on a de la valeur, qu'on est unique et important. C'est se connaître et s'aimer comme on est avec ses qualités et ses limites.

Extraits

[...] Attitude estimative ( évaluative ) étant sincère en donnant raison à autrui c'est s'engager à ses cotés, et grâce à la critique l'interlocuteur peut reconnaitre ses erreurs. inciter l'autre à se considérer en position comme la meilleur et à s'y tenir. < number > Attitude exploratrice ( investigation ) En l'adoptant, on pose pleins de questions et on cherche à en savoir toujours plus de détails . aborder tous les aspects , rassembler le max d'infos et ne pas conclure trop vite sur des apparences . risque d'impatienter ceux qui veulent les conclusions et certain le prennent comme interrogatoire. [...]

[...] Elle nous donne une perception plus réaliste de nos aptitudes, de nos qualités. Elle nous permet une plus grande connaissance de nous-mêmes, un plus grand sens de l'humour et la capacité de rire de nous-mêmes, de ce qui nous appartient. Une bonne estime de soi offre une meilleure perception de la vie en général. < number > Estime de soi et confiance en soi Estime de soi et acceptation de soi < number > Communication interpersonnelle : « Afin d'augmenter notre estime, il nous faut changer d'attitude » < number > Pyramide de Maslow < number > ABRAHAM MASLOW Naissance : 1908 Origine : Américaine Profil : Psychologue Œuvres : Théorie de la hiérarchie des besoins. [...]

[...] Introduction < number > Définition de l'estime de soi : L'estime de soi , dans la psychologie est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu'on a de la valeur, qu'on est unique et important. C'est se connaître et s'aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. < number > La constitution de l'estime de soi : Un être social : Enfant : parents , école . adolescent :parents , amis, stars adulte : environnement , événements du passé Cependant, la vraie estime de soi est fondée sur l'opinion que nous avons de nous-mêmes. [...]

[...] Théorie de motivation du travail. Mort : 1970 < number > La hiérarchie des besoins de Maslow : Abraham MASLOW a mis en évidence cinq niveaux de besoins : Physiologiques De sécurité Sociaux ou d'appartenance D'estime ou de reconnaissance D'actualisation (réalisation de notre potentiel, de soi et de notre créativité . ) < number > < number > 1. Besoins physiologiques : (besoins basiques) Manger, boire . Habiter, dormir . < number > 2. Besoins de sécurité : De la santé, de la propriété . De l'emploi < number > 3. [...]

[...] Aussi le risque de mauvaises interprétations . < number > Attitude rassurante ( soutien ) Réconforter l'autre par des expressions tels que : ne t'en fait pas , ce n'est pas grave, ça s'arrangera . aide à rassurer autrui en le mettant à l'aise et le prendre en charge moralement . ne permet pas de s'occuper réellement du problème, c'est plus précisément se débarrasser du problème à bon compte. < number > Attitude pragmatique Proposer à l'autre des solutions par rapport à ce qui lui semble un problème ou demande . [...]