La communication intra-personnelle

Résumé du document

La communication intra-personnelle est l'action de communiquer avec soi-même, d'échanger des informations entre soi et soi.

Extraits

[...] -Le paradoxe entre la communication et la communication intra-personnelle. -Annonce du plan et des objectifs du dossier. Partie I : Les aspects de la communication intra-personnelle Le rêve l'auto-parler. Partie II : L'importance de la communication intra-personnelle La communication intra-personnelle et nos interprétations La communication intra-personnelle et son influence sur la communication avec autrui La communication intra-personnelle et son impact sur notre personnalité. Partie III : Les obstacles de la communication intra-personnelle La culpabilité La sensibilité. Partie III : stratégies pour améliorer la communication intra- personnelle Se contrôler Choisir Réagir Prier. [...]

[...] Si la personne devient simultanément émetteur et récepteur, qu'elle est la nature du message délivré ? Ce qui est évident, est que la communication intra-personnelle est justement communiquer avec soi-même. Selon des experts, nous communiquons avec nous-mêmes fois par jour, ce qui vraiment trop de communication et nécessite une grande attention. On visera à travers ces pages, d'abord à présenter les différents aspects de la communication intra-personnelle, puis mettre l'accent sur l'importance de ce type de communication, les obstacles qui entravent 1 son efficacité, pour enfin proposer quelques stratégies pour améliorer la communication avec soi-même. [...]

[...] Partie I : Aspects de la communication intra-personnelle Nous ne cessons pas d'avoir une conversation avec nous-mêmes, de jour comme de nuit. Cette communication prend différents aspects: Le rêve nous permet de pénétrer dans le monde intérieur, nous rêvons endormis et parfois aussi éveillés Le rêve en éveil: Connu comme l'un des heureux et agréables types de la communication intra-personnelle, le rêve de jour est quand on rêve éveillé, souvent en état de détente. La personne s'éloigne de l'environnement immédiat et se concentre dans l'imaginaire avec des images vives et agréables, ces images contiennent souvent des symboles qui ont un sens précis que la personne commence à interpréter Le rêve nocturne : Effet du sommeil, le rêve nocturne présente souvent un conflit entre ce que nous ne voulons pas savoir de nous-mêmes et ce que nous savons de nous-mêmes, il nous emporte dans un monde illusoire et déduisant. [...]

[...] Partie IV: Stratégies pour améliorer la communication intra-personnelle L'impact de la communication intra-personnelle sur nos personnalités nous motive à l'améliorer. Il existe plusieurs façons qui permettent de la rendre meilleure, on cite parmi elles : 1. Se contrôler : Il est peu probable qu'une personne se cède consciemment à une négative communication intra-personnelle, cela peut plutôt être dû à des styles de pensées bien incrustées. Si on se concentre sur nos pensées, on prend conscience de leur nature, et c'est à partir de ce moment qu'on peut les contrôler. [...]

[...] Partie III : Les obstacles de la communication intra-personnelle Pour obtenir une communication intra-personnelle correcte, il faut apprendre à bien se connaitre, et se rencontrer. Toutefois, une communication efficace peut être entravée 1 par des obstacles. On cite parmi eux: 1. La culpabilité : La culpabilité, c'est quand on se coupe de soi car on ne s'aime pas. Cette rupture de soi avec soi, nous semble juste, car ce que nous avons été ou .ce que nous avons fait est estimé comme étant mauvais. [...]