L'alimentation et ses effets sur l'activité professionnelle

Thèmes abordés

alimentation, effets, activité professionnelle, malnutrition

Résumé du document

S'alimenter : fournir a son organisme le composés qui lui sont essentiel pour un bon fonctionnement, et pour la réalisation de divers activité.

Extraits

[...] L'alimentation et ses effets sur l'activité professionnelle S'alimenter : fournir a son organisme le composés qui lui sont essentiel pour un bon fonctionnement, et pour la réalisation de divers activité. Une étude Américaine de 1974, dis que nous avons tendance à être naturellement dirigé vers les aliments qui contiennent se dont nous avons besoins (ex : steak : protéine, orange : vitamine etc ).On abordera dans un premier temps le repas au travail et ses conséquences. Puis dans un second temps, on posera un œil sur la prise de repas pendant les périodes de repos avec aussi leur conséquences et nous essaierons de trouver des solutions au divers problème posés. [...]

[...] Le point négatif est, qu'il est facile de succombé aux tentations diverses du sucre et du gras dû à la faciliter de s'en procurer (gâteaux, barre chocolaté, viennoiseries . ce qui peu avoir au final le même résultat que la prise de repas sur le lieu de travail Il est effectivement meilleur pour la santé de préparer des repas à base d'aliments frais (apport en vitamine, fibre, etc ) ce qui apporte de l'énergie pour toute activité pratiquée durant ces repos, comme le sport ou les activité artistiques. [...]