Dissertation sur le sport

Résumé du document

De nos jours, le sport est délaissé, évité et même oublié par de nombreuses personnes préférant à l'effort physique des « exercices » variés tels que la musique, les jeux vidéos, l'ordinateur, la télévision. Pourtant, le sport est, je pense, l'une des premières choses dont l'homme s'est servi : je suis certain que la chasse à l'époque des hommes préhistoriques peut être considéré comme un sport même s'il ne présente pas exactement la définition qu'à ce mot aujourd'hui. Car, le sport moderne se définit maintenant par quatre éléments indispensables :

- Un effort physique : étant donné que l'homme préhistorique chassé à pieds et à mains-nues (ou avec un bâton), cet effort est plus que présent.
- Une pratique orientée vers la compétition : les chasseurs luttaient contre leur cible, leur gibier et donc, compétition il y a.
- Une activité institutionnalisée, ce qui est le cas puisqu'il n'existait que deux règles très simples à l'époque : tuer ou être tué, semer ou être semé.
- Être sous la tutelle d'une fédération, ce qui est la seule chose de ses quatre éléments qui n'existait pas à cette époque aujourd'hui révolue.

Donc le sport existait déjà à une époque lointaine et se perd de nos jours au profit de jeux vidéos qui abrutissent les jeunes au lieu de les rendre indépendants. Mais il est vrai que très peu essaye de répondre à ces questions pourtant fondamentales : pourquoi devrions-nous faire du sport ? En quoi cela pourrait-il nous servir ? (...)

Extraits

[...] Il a été démontré que pour le cancer du côlon, les personnes les plus actives présentent une réduction du risque de cancer du côlon de près de 20% et pour le cancer du sein que la diminution du risque liée à l'activité physique est de 30% entre les femmes les plus actives et les plus inactives. De plus, une demi-heure d'activité physique chaque jour réduit les risques de tumeurs. Rien que pour ces quelques raisons, il est déjà conseiller de faire de sport mais il y en a encore d'autres rien que sur le point de vue de la santé. [...]

[...] De plus, il entretient le dynamisme en apportant de l'énergie et permet aussi de diminuer le temps de sommeil et donc de gagner du temps (une demi-heure d'activité physique permet de dormir une heure de moins), permet la découverte de son corps et de ses limites, apprend à évaluer ses performances et donc à essayer de les améliorer : esprit de compétition et de confiance en soi. Dernier point de vue, celui du moral qui est, je pense, le plus important. [...]

[...] En premier lieu et non le moins important, bien au contraire, il joue un rôle sur la santé. Vous pensez sûrement être en pleine santé mais ce n'est pas vraiment le cas si vous ne pratiquez pas de sport en tant que tel au moins trois fois par semaine. Car, si vous n'en faites pas, c'est comme si vous vous nourrissiez toujours de touffu : vous avez des capacités mais elles ne sont jamais à leur niveau le plus haut. [...]

[...] -Une pratique orientée vers la compétition : les chasseurs luttaient contre leur cible, leur gibier et donc, compétition il y a. -Une activité institutionnalisée, ce qui est le cas puisqu'il n'existait que deux règles très simples à l'époque : tuer ou être tué, semer ou être semé. -Être sous la tutelle d'une fédération, ce qui est la seule chose de ses quatre éléments qui n'existait pas à cette époque aujourd'hui révolue. Donc le sport existait déjà à une époque lointaine et se perd de nos jours au profit de jeux vidéos qui abrutissent les jeunes au lieu de les rendre indépendants. [...]

[...] Autant de raisons de faire du sport mais autant peuvent être utilisés contre. Ainsi, espérons que les personnes comprendront la véritable raison d'en faire qui est la source de plaisir et de détente qu'il peut procurer à tous les niveaux. [...]