TPE sur les modifications physiologiques liées à l'altitude

Résumé du document

[...] Le rayonnement solaire est l'ensemble des ondes visibles ou invisibles provenant du Soleil, notre étoile, situé à 194 597 871 kilomètres de la Terre. Ces ondes prennent 8mn et 20s pour parvenir jusqu'à nous. Elles sont constituées de la lumière blanche qui est l'ensemble du spectre lumineux : violet, bleu, vert, jaune, rouge, sachant que 55% des ondes sont situées au niveau du vert et jaune. Elles sont également constituées des ondes infrarouges de grande longueur et des ondes ultraviolet et rayons X de courtes longueurs.

Les ondes invisibles du rayonnement solaire sont massivement absorbées par les couches de l'atmosphère. L'intensité du rayonnement solaire dépend donc de la couche de l'atmosphère où il se trouve (soit de l'altitude). Elle augmente de 4% tous les 300m. Nous pouvons donc dire qu'en montagne le rayonnement solaire est plus intense, car non soumis ou influencé en plus faible quantité à la composition de l'atmosphère des couches inférieures (gaz, pollution, nuages, humidité).

Selon le lieu à la surface de la Terre, ces paramètres sont aussi différents. Par rapport à la pollution on peut penser aux régions industrialisées comme les grandes villes, et les régions épargnées par les activités humaines comme les campagnes ou les grandes forêts. Par rapport à l'humidité on peut penser aux régions tropicales et aux régions désertiques.

[...] L'hypoxie alvéolaire provoque des hypertensions artérielles dans les poumons qui vont entrainer des modifications de la circulation sanguine pulmonaires importantes car elles sont liées avec la hausse du débit cardiaque. Cette circulation sanguine défectueuse va entrainer une interférence avec la régulation de la circulation cérébrale ; Nous allons donc parler de l'hypoxie cérébrale : ainsi, les fonctions nerveuses et neurologiques seront fortement perturbées. De ce fait, l'alimentation, le sommeil et l'attention sont des phénomènes neurologiques pouvant être modifiés en altitude. La sécrétion de certaines hormones sont perturbée : soit elle est augmentée, soit elle est inhibée (c'est le cas pour l'hormone de croissance). (...)

Extraits

[...] Comment un simple entrainement en montagne peut améliorer les compétences physiques des sportifs ? Cet entrainement en altitude améliore forcement la pratique des sports dans des conditions normales ? Nous allons nous demander quels facteurs modifient la haute altitude et si ces facteurs font de la montagne un environnement propice à l'amélioration des performances corporelles. Ainsi, nous nous demanderons quels effets la haute altitude à sur l'organisme de l'homme, bénéfiques comme nocifs. Ainsi, nous discuterons quant à l'efficacité réelle de cet entrainement en haute altitude et si celui-ci à un impact durable sur l'organisme du sportif. [...]

[...] De plus, des phénomènes encore inconnus tels que des échanges entre tissus musculaires et sanguins semblent être dus à l'exposition en altitude. L'acclimatation : Cette phase n'intervient qu'après une exposition relativement plus longue à la haute altitude, soit de 2-3 jours à 3-4 semaines. C'est lors de cette période d'acclimatation que l'on peut constater les adaptations de l'organisme et aussi la que les capacités physiques sont accrues. C'est donc la phase clé qui fait que les sportifs viennent s'entrainer en altitude. [...]

[...] Cette technique se base sur les pulsations cardiaques. Il faut tout d'abord s'équiper d'un cardiofréquencemètre et faire la moyenne du rythme cardiaque. Cela correspond aux cases du tableau “pulsation moyenne en montée” et “pulsation moyenne en descente Ensuite il faut comparer cette moyenne avec la vitesse qui correspond à celle-ci sur le plat. Par exemple, lors de la course dont on a précédemment parlé, on a observé une moyenne de 150puls/min. Or cela correspond à un rythme habituellement admis lorsque l'on court à 12km/h sur du plat. [...]

[...] Nous étudierons dans la partie III que doit donc faire un individu atteint des différents stades de MAM. -L'œdème localisé de haute altitude : ils se caractérisent par la rétention d'eau sous la paroi cutanée au niveau du visage, des chevilles et des poignées. Les symptômes de cet œdème ne diffèrent pas de ceux du MAM. -L'œdème pulmonaire de haute altitude : il peut survenir uniquement en altitude élevée, à savoir vers 4000-5000m d'altitude. Sans traitement, cet œdème peut s'avérer mortel dans 40% des cas. [...]

[...] Dans ce cas on dit que l'air est saturé. Cette saturation correspond à la condensation de la vapeur d'eau définie par la température de rosée ou point de rosée. Le point de rosée est une température caractérisant l'humidité dans un gaz, dans notre cas, l'air. Cette température est donc celle correspondant au moment où la vapeur d'eau passe de l'état gazeux à l'état liquide c'est- à-dire quand l'eau se condense. L'humidité relative peut donc varier très fortement selon la température. [...]