Le rire comme outil thérapeutique (synthèse de TPE)

Résumé du document

Les scientifiques ont désormais la possibilité de savoir ce qui se passe dans notre encéphale durant toutes les étapes du processus du rire. Si bien qu'aujourd'hui, la science en sait enfin plus sur ce comportement qui s'empare de nous pas moins de... 6205 fois par an ! En effet, le décompte de nos accès d'hilarité quotidiens montre qu'un adulte rit en moyenne 17 fois par jour. Et ce n'est rien à coté d'un enfant qui rit lui 40 fois par jour en moyenne ! Ainsi, sans le savoir, nous nous conformons quotidiennement à la célèbre phrase du moraliste français Nicolas de Chamfort, qui écrivait à la fin du XVIIIème siècle que : « la plus perdue de toutes les journées est celle où l'on n'a pas ri » (...)

Extraits

[...] Au final, les vertus médicales du rire s'avèrent donc variées et surprenantes. Et si l'on pense aux bénéfices qu'il nous procure tout au long de notre vie sociale, nous avons toutes les raisons du monde de continuer de rire aussi souvent que possible. [...]

[...] Chez certains le rire est complètement inhibé ! Par ailleurs le cortex préfrontal médioventral est directement relié au système cérébral responsable de la sensation de plaisir, dit circuit de la récompense et notamment au noyau accumbens petite zone du centre du cerveau qui, si l'on sait déjà qu'elle est activée par une injection de cocaïne, s'avère également sollicitée pendant la lecture de dessins humoristiques ! III) Une réponse par voie chimique Enclenché, le rire gagne alors du terrain, tel une onde qui va parcourir tout le corps. [...]

[...] Bref, tout l'organisme se détend. Question: puisqu'il a tant de vertus, pourquoi ne pas se servir du rire pour guérir ? Plusieurs médecins et scientifiques ont expérimentés cette idée, comme Norman Cousins en 1976, qui raconte s'être soigné d'une maladie arthritique à base . d'humour et de vitamine Trente minutes de visionnage de film comique lui aurait procuré chaque jour deux heures de repos sans douleur. Après six mois de traitement, il guérit. Au début de années 80, Patch Adams crée une clinique du rire aux Etats-Unis, en 1991, Caroline Simonds, dit le docteur Girafe, fonde l'association française Le rire médecin Conclusion Tout au long de nos travaux, nous avons pu constater l'incroyable complexité du phénomène si commun qu'est le rire, ainsi que ses effets sur la santé. [...]

[...] Lorsque l'on rit longtemps, c'est parfois toutes les musculatures des membres, notamment des cuisses, qui se détend forçant à s'assoir. L'axe respiratoire est intimement lié à l'axe musculaire. En effet, les poumons sont solidaires de la cage thoracique, mise en mouvement par les muscles intercostaux. Ainsi, rire a pour effet d'augmenter considérablement les fonctions respiratoires. Quand on rit, la valeur des échanges respiratoires peut atteindre le triple de celle au repos. L'onde du rire parcourt donc tout le corps. Mais la propagation ne s'arrête pas là, car le rire engendre le rire. [...]

[...] Et de fait, d'Aristophane( Poète comique grec du Vème siècle avant J.-C.) à Henri Bergson (Philosophe français du XXeme siècle, a obtenu le prix Nobel de littérature en 1927) en passant par Emmanuel Kant ( Philosophe allemand du 18eme siècle ) ou Jean de La Fontaine, philosophes, écrivains, et poètes n'ont cessé de se pencher sur le rire au fil des siècles. Alors que les scientifiques ne s'y intéressent véritablement que depuis une vingtaine d'années. C'est que chatouiller des rats et des singes, ou raconter des blagues à un patient en observant son activité cérébrale sont des activités qui ont longtemps paru trop futiles à la majorité du monde scientifique ! Heureusement, de telles recherches ont malgré tout fini par voir le jour. Notamment grâce à la technique de l'IRM (imagerie par résonance magnétique fonctionnelle), qui a véritablement changé la donne. [...]