Caractéristiques du sommeil

Thèmes abordés

Pharmacie - Santé - Social, activité veille/sommeil, rythmes circadiens, activité parasympathique, Phase d'endormissement, formation réticulée

Résumé du document

Notion de cycle de sommeil
Cycle caractérisé par des phases de sommeil/veille.
KLEITMAN, 1950 : 2 phases de sommeil : Lent (non-REM) et paradoxal (rapide =REM). Quand il n'y a pas d'activité motrice des yeux, on parle de sommeil lent. A l'inverse s'il y a une activité oculaire, on parle de sommeil paradoxal.
Caractéristiques Sommeil lent
Activité neuronale faible. Température cérébrale est au minimum. L'activité sympathique est faible (NT = NA, noradrénaline) : Système nerveux actif pdt le réveil, donc faible pdt le sommeil lent. Cela entraine une diminution de la fréquence cardiaque ainsi qu'une diminution de la pression artérielle.
L'activité parasympathique est forte (ACh : Acétylcholine), cela entraine une constriction des pupilles.
- Le tonus musculaire est intact, le corps est près à l'action pdt le sommeil lent

Extraits

[...] La trace mnésique du rêve est celle du dernier stade paradoxal. On passe du temps de sommeil en stade en stade 3 et 4 et 50% en stade 2. Base neurobiologique de la veille et du sommeil : Etat de veille ⋄ Déclenché par un stimulus électrique de la formation réticulée. La formation réticulée Se présente sous forme d'un réseau désorganisé de fibres à l'intérieur desquelles sont dispersés les corps cellulaires. Cette formation réticulée est inhibée par des structures du bulbe rachidien. [...]

[...] TD sur le Rêve Caractéristiques du rêve • Dement & Wolpert (1958): rêveurs aspergés eau. 14/33 ont incorporé eau à leur rêve Stimulation extérieure pouvant être perçues • Dement & Kleitman (1957): évaluation durée rêve après réveil à 5 ou 15 mn après début SP. 92/111 réponses correctes Rêves se dérouleraient en temps réel • Goodenough et al. 1959: personnes pensant ne pas rêver ont mêmes nombre de phases SP et racontent leurs rêves si réveillées Tout le monde rêve • Karacan et al. (1996): érections nocturnes non caractéristiques contenu sexuel. [...]

[...] Neurone envoient leurs projections sur l'ensemble du cerveau et notamment sur les autres neurones de l'éveil qu'ils contribuent à activer. Elle est active uniquement pdt éveil. GABA est produit dans les noyaux réticulaires thalamiques. Il inhibe les influx sensitifs afférents au cortex et induit le SL. Il est donc actif uniquement pdt SL. Sérotonine, produite dans les noyaux raphé, est avec la NA le NT le plus actif pdt l'éveil. Son activité augmente pour induire le SL, mais elle est inhibée pdt le SP. [...]

[...] Activité maximale durant l'éveil et le SP. Double action : - Dépolarisation des neurones du thalamus sensoriel ⋄ Maintien le cerveau en mode transmissions sensorielles. - Inhibition du noyau réticulaire du thalamus ⋄ Empêche le passage en mode bouffées (rappel : Ce sont les neurones GABA qui synchronisent les décharges thalamo corticales grâce à la mise en mode bouffée du thalamus sensoriel). L'absence de décharges rythmiques « bouffées » des neurones thalamiques réticulaires + stimulation directe par neurones cholinergiques ⋄ Maintien les neurones thalamiques relais en mode transmission. [...]

[...] - Petits dormeurs = 9h de sommeil. Critères comportementaux pour le sommeil - Activité motrice réduite ou nulle. - Seuil de réponse aux stimulations est plus élevé perçoit moins que pdt état de veille). - Posture stéréotypée. - Réversibilité de l'état aisé Coma ou hibernation). Critères physiologiques du sommeil Enregistrement polygraphique : - EEG (ElectroEncéphaloGraphie) : On mesure l'activité électrique du cortex du dormeur. - EOG (ElectroOculoGraphie) : On mesure l'activité oculaire pdt le sommeil. - EMG (ElectroMyoGraphie) : On enregistre les muscles faciaux pour mesurer la tonicité musculaire pdt le sommeil. [...]