La mémoire et le sommeil chez la personne âgée

Résumé du document

En fait les mémoires c'est ce dont on se souvient, c'est la capacité à se souvenir.
Elle comprend 3 étapes : intégrer une info ; la stocker ; se la rappeler.

1. L'apprentissage
- Images visuelles : neurone situé dans le lobe occipital
- Langage : neurone situé dans le lobe temporal G
- Musique : neurone situé dans le lobe pariétal G
- Schémas visuels : neurone situé dans le lobe pariétal droit
(...)

Extraits

[...] Elle touche principalement les hommes (dans 90% des cas). Le SAS provoque des somnolences diurnes et des ronflements, des troubles de l'humeur. Il est favorisé par le benzodiazépine (anxiolytique) et l'alcool Impatience du membre inférieur Il s'agit de fourmillements au repos exclusivement avec une prédominance le soir. Il est soulagé par la marche et le mouvement. [...]

[...] Cette mémoire permet d'éviter les surcharges inutiles. Pour tester cette mémoire on fait répéter une série de chiffres Mémoires à long terme Il s'agit d'un rappel d'informations stockées de quelques minutes après l'apprentissage à plusieurs décennies. Elle bénéficie d'un stockage de capacité infinie (cortex) Mémoire épisodique Il s'agit des événements biographiques anciens et récents. Pour tester cette mémoire on fait apprendre une liste de cinq mots à répéter immédiatement puis après quelques minutes Mémoire sémantique Il s'agit de la mémoire de connaissance générale. [...]

[...] Mémoire procédurale Elle est implicite ou involontaire. Il s'agit des habitudes, des aptitudes sensorielles et motrices (ex : conduire, faire du vélo, ) Mémoire et vieillissement Avec le vieillissement il y a une baisse du nombre de neurones, de la qualité des connexions, des neurotransmetteurs, de la vascularisation. Mais il y a aussi une augmentation du temps de réaction, une baisse de l'attention, une difficulté d'acquisition nouvelle. Mais il n'y a pas de retentissement sur la vie courante Trouble de la mémoire : amnésie C'est une plainte fréquente qui augmente avec l'âge. [...]

[...] Le sommeil Sommeil : suspension périodique, réversible et naturelle de la conscience 1. Composition Il y a une succession des stades de sommeil lent et de sommeil paradoxal commandé par des zones cérébrales différentes. Le sommeil lent comprend environ 70% du temps de sommeil normal et 30% pour le sommeil paradoxal Sommeil lent Il s'installe progressivement en continuité avec l'état de veille. Il correspond à une onde lente sur l'ECG. Il y a quatre stades : deux légers puis deux profonds. [...]

[...] Il y a 3 à 5 cycles de sommeil au court d'une nuit. Le cycle de début de nuit est riche en sommeil lent profond alors que le cycle de fin de nuit est riche en sommeil paradoxal Régulation Il existe deux mécanismes : - hémostatique : un épisode de sommeil a plus de chance de se produire si l'épisode précédent est éloigné (plus la dernière période de sommeil est loin plus on a envie de dormir) - chronobiologique : probabilité entre 1h et 5h avec une second pic entre 14h et 16h de vouloir dormir 4. [...]