Comment le stress nous fait-il perdre nos moyens ?

Thèmes abordés

Stress, stress aigu, système nerveux, système limbique, hormone, symptôme, Grand oral

Résumé du document

Ce document est un sujet complet et rédigé du Grand Oral SVT de Terminale au lycée pourtant sur le stress. Comment le stress peut-il nous faire perdre nos moyens ?

Extraits

[...] Les symptômes physiques liés au stress sont tels que des maux de tête, des douleurs musculaires, des vertiges, des nausées, des troubles du sommeil, une fatigue intense ou encore des troubles de l'alimentation. Ces phénomènes, il faut les connaître, les maîtriser pour ensuite pouvoir les détourner, pour ne plus perdre ses moyens face à un jury ou à un public. Conclusion Pour conclure, le stress s'apparente à un cercle vicieux. Plusieurs facteurs comme les études . nous provoquent le stress et cela va engendrer des conséquences sur notre sommeil donc ça va nous rendre fatigués mentale et/ou physique et baisser notre concentration et la mémorisation. [...]

[...] Ces derniers vont alors menacer l'équilibre du corps et la personne va donc perdre ses moyens. Nous allons donc étudier les causes et les symptômes du stress. Les causes et les symptômes du stress Nous savons que le stress est déclenché chez une personne par des situations qui représentent un danger ou par des agents stressants. Une situation de stress peut s'apparenter à : -une pression routinière, au travail, à l'école, dans la famille ou encore pour toute autre responsabilité -un stress provoqué par un changement soudain et imprévu, tel qu'un divorce, un changement de travail ou encore l'apparition d'une maladie -un épisode traumatique : une catastrophe naturelle, un accident . [...]

[...] Ces messages sensoriels transitent dans une région du cerveau qui se nomme le thalamus (lieu de toutes les voies sensorielles). La stimulation du système limbique provoque la libération de l'hormone (=substance chimique produite par un organe, véhiculé par le sang et agissant sur un autre organe.) Adrénaline par les glandes médullosurrénales. L'adrénaline agit rapidement sur le rythme cardiaque, la fréquence respiratoire et la libération du glucose dans le sang (glycogénolyse). L'organisme est alors prêt à une réaction de fuite ou de lutte. [...]

[...] L'appareil locomoteur (les membres) et le système nerveux sont sollicités en un temps en cours. Les réponses de l'organisme à un stress aigu sont de mobiliser les glucidiques et de fournir en urgence aux cellules musculaires pour produire l'effort nécessaire. Le stress aigu est la réponse rapide, en deux temps, de l'organisme face à un agent stressant. Tout stress active une partie du système nerveux central appelée système limbique et comprenant l'hypothalamus, l'amygdale, l'hippocampe et le cortex préfrontalier. Lorsqu'un agent stressant se présente à l'organisme, les organes des sens (la vue, l'odorat, l'ouïe . [...]

[...] Comment le stress nous fait-il perdre nos moyens ? Tous les jours, nous sommes régulièrement soumis à des agents stressant comme un examen à passer, un changement d'environnement ou un retard. Notre corps va faire face à ces agents stressants (=situations qui peuvent mettre en péril l'organisme et contre lesquelles celui-ci doit réagir rapidement) avec toutes les informations qu'il peut recevoir de l'extérieur et les traiter pour adapter son fonctionnement. Pour répondre à cette problématique, nous allons dans un premier temps nous questionner sur qu'est-ce que le stress et comment il agit sur notre corps et ensuite dans un second étudier nos attitudes et la perte de nos moyens face à lui. [...]