Les réponses de l'organisme à une situation d'effort physique

Résumé du document

L'organisme est constitué d'un ensemble d'organes qui fonctionne de façon coordonnée afin d'assurer l'alimentation, la croissance et la reproduction de l'organisme.

La représentation de l'anatomie humaine a évolué au cours des siècles, cette évolution s'explique par des changements culturels (recule de l'influence des religions) et par une amélioration des techniques (dissections et imageries médicales). Cet exemple illustre le fait que les connaissances scientifiques sont en constantes évolution (...)

Extraits

[...] Le nombre de mouvement respiratoire pendant une minute s'appelle la fréquence respiratoire, il s'exprime en mvt.min -1. Le volume d'air inspiré au cours d'une seule inspiration s'appelle le volume courant, il s'exprime en litre Le volume d'air inspiré pendant une minute s'appelle le débit respiratoire, il s'exprime en L.min -1. Formule : Dr .min-1) = Vc x Fr (mvt.min-1) Pendant l'effort, la fréquence respiratoire et le volume courant augmente donc le débit respiratoire augmente. Ces modifications des paramètres respiratoires ont pour conséquences une intensification des échanges gazeux entre l'air alvéolaire et le sang Les Modifications de l'Activité Cardiaque Rappel du collège : Le cœur est un muscle creux qui pompe et propulse le sang dans les vaisseaux sanguins de l'organisme. [...]

[...] - Tout le sang des poumons est renvoyé au cœur gauche qui le propulse dans la circulation générale cette disposition en série des circulations pulmonaires et générales permet le recharge en O2 de l'ensemble du volume sanguin de l'organisme. Dans la circulation générale, les organes sont disposés en dérivation, ceci permet à chaque organe de recevoir un sang riche en O2 indépendamment des autres organes. Conclusion : Au cours de l'effort de nombreux paramètres physiologiques sont modifiés pour satisfaire les besoins musculaires en O2 (augmentation des débits cardiaques et respiratoires, vasomotricité). Lorsque la puissance d'un exercice augmente la consommation de dioxygène par le sujet augmente. [...]

[...] Cette valeur maximale est appelée Fc max A partir d'un certain seuil de puissance, l'organisme atteint ses limites d'adaptation à l'effort. Ses paramètres physiologiques (ex : fréquence cardiaque, volume de O2 consommé) restent constant même si la puissance de l'exercice augmente. Le VO2 max varie selon les individus, il dépend de l'âge, de la corpulence, de l'entraînement sportif, du sexe, de la santé, des individus la Fc max exclusivement de l'âge, elle se calcule selon la formule Fc max = 220 âge. [...]

[...] Chapitre I : Les Réponses de l'Organisme à une Situation d'Effort Physique Un effort physique est une mise en mouvement de l'organisme grâce au squelette rigide et à l'activité musculaire Les muscles se contractent et se relâchent grâce aux fibrilles contractiles contenus dans leurs cellules, l'activité de ces fibrilles consomme de l'énergie libéré à partir du glucose et d'oxygène disponible instantanément, ces nutriments sont apportés aux cellules musculaires par le sang. Les muscles disposent de réserves de glucose dans leurs cellules, le glucose musculaire est stocké dans une très grosse molécule appelée glycogène, ainsi pendant l'effort les cellules musculaires peuvent directement puiser dans leurs réserves le glucose dont elles ont besoin. Problème : Comment l'organisme assure-t-il un apport suffisant et permanent de O2 aux muscles pendant l'effort ? La consommation de O2 par les muscles pendant un effort est très importante comparé à celle de l'organisme entier au repos. [...]

[...] La paroi des artérioles est constituée de cellules musculaires. Lorsque ces cellules se contractent le diamètre des artérioles diminuent c'est la vasoconstriction. Lorsque les fibres musculaires se relâchent le diamètre des artérioles augmente c'est la vasodilatation Lors d'un effort la vasodilatation des artérioles musculaires permet une augmentation du débit sanguin dans les organes actifs. Cet afflux de sang permet d'accroître l'apport de dioxygène aux muscles. Le débit sanguin musculaire augmente lors du passage du repos à l'effort, cette augmentation est le résultat du relâchement des fibres musculaires de la paroi des artérioles (=vasodilatation) Le débit sanguin dans les organes peu actifs pendant l'effort diminue (ex : les reins). [...]