L'assertivité - publié le 06/09/2024

Thèmes abordés

Assertivité, Martin Luther King, Gandhi, développement personnel, communication, personnalité, psychologie sociale

Résumé du document

Le terme « assertivité » vient du verbe anglais to assert qui signifie « s'affirmer », « défendre ses droits ». Ce concept trouve sa source aux États-Unis, dans le mouvement de la non-violence initié par Gandhi et Martin Luther King quand les minorités cherchaient l'égalité des droits tout en refusant la violence.

Extraits

[...] En un mot, de mieux nous connaître, de dépasser nos points de blocage. (Il s'agit de se révéler à soi Celle de la communication • Pour apprendre à « savoir dire », à pouvoir exprimer aux autres qui nous sommes réellement en utilisant des techniques de communication qui nous permettent de respecter les autres afin de développer ou conserver des relations constructives et harmonieuses. (Il s'agit de se révéler aux autres). L'assertivité plus que la communication • Aujourd'hui, dans notre vie adulte nous communiquons tous les jours, mais lorsqu'il s'agit de prendre position dans nos relations, lorsque les situations relationnelles deviennent conflictuelles, nous pouvons adopter des comportements différents, ce qui génère des incompréhensions, des tensions, voire des conflits. [...]

[...] Pour être assertif il faut: Reformuler régulièrement ce que l'autre nous a dit pour s'assurer qu'on ne déforme pas ses propos et que l'on va échanger sur de bonnes bases. Une fois que les bases sont posées il faut essayer de trouver un accord ce qu'on appelle l'accord gagnant/gagnant Exemple • Un Responsable se plaint que son stagiaire lui donne régulièrement des rapports incomplets et il doit passer du temps à les corriger. Il est excédé et il souhaite mettre fin à ce fonctionnement inefficace. Corrigé • Xavier j'ai lu les dossiers que vous avez traités, il y a de nombreuses fautes. [...]

[...] Ce concept trouve sa source, aux Etats Unis, dans le mouvement de la nonviolence initié par Gandhi et Martin Luther King quand les minorités cherchaient l'égalité des droits tout en refusant la violence. Être assertif c'est savoir lever le masque • Tout au long de notre vie, nous nous sommes forgés une personnalité. Le mot « personnalité provient du grec persona qui signifie « masque ». • Le travail sur l'assertivité propose de lever ce masque afin d'être authentique avec soi et avec les autres. Pour ce faire, il sera nécessaire de travailler sur deux dimensions. [...]